Casserole gà này với gạo là một công thức tôi tạo nên khi chồng tôi và tôi kết hôn lần đầu tiên. Nó bây giờ là một yêu thích của gia đình. Con trai tôi Ian có nó mỗi năm vào ngày sinh nhật của mình.
Thành phần
cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
4 cốc sữa
6 ounce phô mai Muenster, hoặc nhiều hơn để nếm thử, khối
4 ounces Cheddar Cheese, Cubed
2 chén gạo trắng nấu chín
2 ức gà nấu chín, băm nhỏ
2 cốc vụn bánh mì gia vị
cốc bơ tan chảy
Hướng
Kết hợp bột, muối và hạt tiêu trong một cái chảo lớn; từ từ đánh trong sữa. Nấu trên lửa vừa cho đến khi dày và sủi bọt, 5 đến 10 phút. Tiếp tục nấu thêm 2 phút nữa. Hủy bỏ từ nhiệt và thêm pho mát Muenster và cheddar. Hãy ngồi trong vài phút và sau đó khuấy cho đến khi pho mát tan chảy.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Khuấy gạo nấu chín và thịt gà nấu chín vào nước sốt phô mai và đổ vào một món thịt hầm 9x13 inch.
Trộn vụn bánh mì và bơ tan với nhau trong một bát nhỏ. Muỗng trên đỉnh của thịt hầm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt và nóng qua, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 494 | Calo |
| 27g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 494 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 15g | 74% |
| Cholesterol 96mg | 32% |
| Natri 968mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 375mg | 29% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 333mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Phục vụ những miếng thịt lợn dứa này dọc theo gạo trắng với một số nước sốt ngọt múc trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng...
Cho dù bạn làm món này có hay không có giăm bông, bạn sẽ thích món ăn bí ngô nướng này như một món chính hoặc một món ăn phụ. Nó cực kỳ hương vị, cũng như phong phú và suy đồi, nhưng không quá quá...
Công thức ngon này là một snap để làm và nếm ngon! Đó là người thuần chay và ăn chay, nhưng đối với những người thích phô mai, bạn có thể phục vụ nó đứng đầu với phô mai, với bánh quy ở bên cạnh. ...
Macaroni và hamburger này là một bữa ăn thịnh soạn, có vị tuyệt vời với ít hơn và có nhiều thức ăn thừa cho một bữa ăn lặp lại tốt đẹp. Món ăn ngon mà tôi tạo ra đã có ngón tay cái của gia đình tôi...
Đây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị đậu tuyết và cà rốt với hương vị châu Á. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn...