Bóng bỏng ngô cay này được làm với sự pha trộn của các loại gia vị cho một bữa ăn nhẹ ngon miệng. Tôi làm điều này để xem phim hoặc thậm chí thể thao.
Thành phần
20 cốc popcorn
cốc bơ
2 muỗng cà phê paprika
2 muỗng cà phê tiêu chanh
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Pepper
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Đặt bỏng ngô trong một chảo rang lớn.
Kết hợp bơ tan chảy, ớt bột, hạt tiêu chanh, muối, bột tỏi, bột hành tây và hạt tiêu cayenne trong một bát nhỏ; Đổ bỏng ngô và khuấy cho đến khi nó được phủ đều.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 15 phút, khuấy mỗi 5 phút. Hủy bỏ từ lò nướng và nguội hoàn toàn. Phục vụ ngay lập tức, hoặc lưu trữ trong một thùng chứa kín sau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 107 | Calo |
| 9g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 107 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 312mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 30mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một món nhúng kem phù hợp với chip tortilla ấm. Nếu bạn thích thực phẩm cay, chỉ cần thêm một ít nước sốt nóng đóng chai vào nhúng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời...
Hummus đơn giản, hummus 'xanh' này là một sự thay đổi mùa hè tuyệt vời đối với sự lây lan yêu thích của mọi người. Thổ Nhĩ Kỳ trên lúa mì? Ngáp. Thổ Nhĩ Kỳ trên lúa mì với hummus xanh? Xin...
Tôi đã làm những đôi cánh này cho bữa tiệc Super Bowl của chồng tôi trong 10 năm qua. Nước sốt này có thể được chuẩn bị trước thời hạn và đóng băng tốt. Công thức có thể được điều chỉnh để phù hợp...
Phô mai Gouda được chất đống trên da khoai tây nướng cùng với pepperoni và hành lá. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 40 skin...
Với bơ đậu phộng, sữa chua Hy Lạp, yến mạch và hạt lanh, những vết cắn của Ball Ball Little Ball này được đóng gói với protein và chất xơ. Ăn chúng bất cứ khi nào bạn cần một cách lành mạnh hơn để...