Đã cố gắng làm tôm dừa chỉ để phát hiện ra tôi không có dừa. Điều này nhanh chóng vượt qua Hodgepodge gồm ba công thức nấu ăn hóa ra là một người chiến thắng. Siêu ngọt tự nó, nhưng thậm chí còn tốt hơn với nước chấm mứt. Trẻ 2 và 6 tuổi của tôi cũng là những người hâm mộ lớn!
Thành phần
Cup Bia
cốc masa bột
1 quả trứng
2 muỗng đường trắng (tùy chọn)
1 muỗng cà phê bột nở
1 cốc ngũ cốc dựa trên ngô ngọt (như cap'n crunch), bị nghiền nát
Cup Cornmeal
24 tôm
3 cốc dầu để chiên
Nước chấm:
cốc marmalade
2 muỗng canh mù tạt dijon theo phong cách deli
Hướng
Dòng một tấm nướng bằng giấy sáp.
Đánh bia, bột masa, trứng, đường và bột nở với nhau trong một cái bát cho đến khi bia mịn. Đặt ngũ cốc nghiền trong một bát nông và bột ngô trong một bát nông thứ ba.
Nạo vét tôm qua bột ngô, giữ tôm bằng đuôi; Lắc ngô dư thừa. Nhúng tôm vào bột bia, cho phép dư thừa nhỏ giọt trở lại thành bột. Cuộn tôm trong ngũ cốc nghiền cho đến khi phủ đều. Sắp xếp tôm phủ trên tấm nướng đã chuẩn bị và đóng băng trong 15 phút.
Làm nóng dầu trong một cái nồi sâu hoặc lớn đến 350 độ F (175 độ C).
Làm việc theo đợt, chiên tôm trong dầu nóng, quay một lần, cho đến khi vàng nâu, 2 đến 3 phút. Chuyển tôm nấu chín vào một tấm lót giấy bằng giấy bằng cách sử dụng kẹp.
-
Khuấy mứt và mù tạt với nhau trong một cái bát cho đến khi nước sốt mịn. Phục vụ tôm nấu chín cùng với nước chấm.
Ghi chú của Cook:
Tôi nghĩ rằng điều này sẽ hoạt động với bột thay vì bột ngô và masa.
Tôi đã sử dụng tôm nấu sẵn và chỉ cần 45 giây ở mỗi bên để làm cho chúng giòn.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần bánh mì. Số lượng thực tế của bánh mì tiêu thụ sẽ khác nhau. Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng chính xác sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 329 | Calo |
| 13g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 329 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 365mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 105mg | số 8% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 120mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bình nhẹ, thoáng mát, phô mai là một bổ sung đa năng cho bữa ăn hoặc đĩa khai vị. Tiny, chúng giống như hạt súp. Lớn hơn, họ kết hợp tốt với bia hoặc rượu vang. Thậm chí lớn hơn, chúng có thể được...
Một món tráng miệng ngọt ngào và giàu protein, bạn có thể ăn ướp lạnh bằng thìa hoặc phục vụ với công thức của tôi cho chip pita quế tự làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng...
Hương vị cocktail tôm mặn này được làm bằng sò. Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 pounds lớn tôm nấu chín (nướng), cắt làm đôi cốc nước chanh 3 cà chua lớn, thái hạt lựu 1 củ hành trắng...
Đây là một công thức gia đình là 'phải' cho đêm giao thừa! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 (20 ounce...
East gặp Tây trong sự hợp nhất của bánh pizza và trứng cuộn, cộng với chúng đủ dễ dàng để tạo ra những cơn thèm ăn nửa đêm đó. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 28 phút...