Ngô caramel với đậu phộng rang và sô cô la. Điều này sẽ mất một thời gian để thực hiện, nhưng cũng đáng giá!
Thành phần
16 cốc popcorn
1 chén đậu phộng rang
1 chén đường nâu
cốc bơ
xi -rô ngô nhẹ
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê baking soda
1 cốc sô cô la sữa
1 muỗng cà phê rút ngắn
Hướng
Mỡ tấm bánh quy.
Đặt bỏng ngô và đậu phộng vào một túi giấy. Để qua một bên.
Trong một bát an toàn vi sóng, kết hợp đường, bơ, xi -rô ngô, vani và muối. Lò vi sóng 4 phút, cho đến khi sủi bọt. Khuấy trong baking soda. Đổ hỗn hợp bỏng ngô và lắc túi vào áo khoác.
Cuộn xuống các cạnh của túi và đặt túi vào lò vi sóng. Đun nóng trong 2 phút, lắc ba lần để trộn. Trải hỗn hợp lên các tấm chuẩn bị để nguội.
Trong một bát an toàn vi sóng, kết hợp sô cô la và rút ngắn. Lò vi sóng 90 giây, khuấy một lần, cho đến khi tan chảy. Mưa phùn trên hỗn hợp bỏng ngô. Để nguội trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 147 | Calo |
| 9g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 147 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 184mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 50mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh mì chua này cần có thời gian để làm khi bột được nghỉ ngơi qua đêm, nhưng nó rất đáng để chờ đợi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời...
Gooey, món ngon ngọt ngào rất nhanh và dễ thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1 chảo 9x9 inch...
Một món khai vị Ấn Độ hấp dẫn. Viện cay nhẹ, phục vụ nóng với nước sốt chua ngọt, như nước sốt me (được tìm thấy trong khu vực dân tộc của hầu hết các cửa hàng tạp hóa) và sốt cà chua. Thời gian...
Chúng không thực sự giống như khoai tây chiên vì zucchini thực sự không thể trở nên giòn trong lò, nhưng chúng vẫn ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục...
Tôi không thể tìm thấy bất kỳ công thức nấu ăn nào cho kem bơ đậu phộng sô cô la trên trang web này, vì vậy tôi đã tạo ra một công thức. Điều này rất ngon-điều khiển tôi về điều này. Sau khi nếm thử...