Công thức này là siêu đơn giản để thực hiện, nhưng sẽ khiến tất cả các Nibblers nghĩ rằng bạn đã dành nhiều giờ để trượt nó.
Thành phần
1 cốc bỏng ngô chưa được trang bị
2 muỗng canh dầu thực vật
cốc đường nâu đóng gói
6 muỗng bơ
3 muỗng canh xi -rô ngô nhẹ
thìa muối
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê vani
Hướng
Làm nóng lò trước đến 300 độ F (150 độ C).
Trong một nồi lớn, làm nóng dầu trên lửa lớn. Thêm bỏng ngô chưa được trang bị. Di chuyển chảo liên tục, bật ngô. Hủy bỏ từ nhiệt, đặt vào một cái chảo nướng lớn và giữ ấm trong lò nướng nóng. Loại bỏ hạt nhân chưa được trang bị.
Trộn đường, bơ, xi -rô ngô và muối vào một cái chảo lớn. Nấu trên lửa vừa, khuấy cho đến khi hỗn hợp bắt đầu sôi. Tiếp tục nấu trong 5 phút mà không cần khuấy.
Hủy bỏ từ nhiệt. Khuấy trong baking soda và vani. Đổ qua bỏng ngô popped. Khuấy bỏng ngô cho đến khi phủ đều. Nướng trong 25 đến 30 phút trong lò đã được làm nóng trước, khuấy mỗi 10 phút. Lấy ra từ chảo và đặt vào một bát lớn để nguội.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 300 | Calo |
| 13g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 300 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 185mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 23mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 103mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Creme Brulee gặp gạo pudding cho một món tráng miệng kết hợp tốt nhất của cả hai thế giới. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Corn caramel phủ sô cô la. Chảo rang dùng một lần hoạt động tuyệt vời để trộn. Lưu trữ trong các thùng chứa kín hoặc túi nhựa có thể nối lại. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 21 phút...
Ngô ấm là một điều trị công bằng của quận cổ điển. Gia đình bạn sẽ không bao giờ muốn bỏng ngô đơn giản nữa! Nếu bạn sử dụng đường trắng, nó sẽ có vị như quả bóng bỏng ngô; Nếu bạn sử dụng đường nâu...
Quên về việc đặt bánh quy ở trung tâm thương mại, và bắt đầu tự làm ở nhà. Đây sẽ là một hit với gia đình của bạn; Lần tới, bạn sẽ làm một lô đôi. Muối thô là truyền thống, nhưng hãy thử rắc một số...
Một bánh mì hồng tuyệt vời. Nếu bạn thích các loại hạt trong bánh mì của bạn, chỉ cần thêm 1/2 đến 1 cốc yêu thích của bạn vào bột bánh ngay trước khi nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...