Đây là công thức nước sốt BBQ tuyệt vời nhất mà tôi biết. Nó là khác nhau (loại), và rượu rum đen không thể được thay thế bằng một loại rượu rum khác. Nó làm hỏng hương vị.
Thành phần
1 muỗng cà phê dầu thực vật
3 lát thịt xông khói, thái hạt lựu
1 hành tây trung bình, cắt nhỏ
1 chén nước sốt cà chua
Cup Rum đen
1 chanh, nước ép
cốc đường nâu
1 loại nước sốt ớt
Hướng
Đặt dầu thực vật, thịt xông khói và hành tây vào một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Nấu cho đến khi thịt xông khói có màu nâu đều và hành tây mềm.
Khuấy nước sốt cà chua và rượu rum vào chảo với thịt xông khói và hành tây, và giảm nhiệt. Đun nhỏ lửa khoảng 2 phút. Trộn trong nước chanh, đường nâu và tương ớt. Tiếp tục đun nhỏ lửa khoảng 8 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 92 | Calo |
| 4g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 92 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 169mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 46% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 117mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức đơn giản này sẽ có tất cả mọi người tìm kiếm vài giây tại bàn ăn tối !! Cách tuyệt vời để nuôi một bữa tiệc cũng như bạn có thể nhân đôi nó nhiều lần như bạn cần! Thời gian chuẩn bị: 10...
Một muffin không có gluten ngon chứa đầy quả nam việt quất khô, quế, quả óc chó giòn và vani thơm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 18...
Tại sao phải ra ngoài và mua các loại gia vị nghiền cho rượu hoặc rượu táo khi bạn có thể có tất cả các thành phần để làm nó ở nhà? Thật dễ dàng để ném nó lại với nhau và rất ngon. Lưu trữ trong hộp...
Tôi thích thêm xúc xích Ý như một phần trên trên chiếc bánh pizza tự làm của tôi. Đã đưa ra sự pha trộn này sau nhiều thử nghiệm. Tôi chiên tất cả và đóng băng trong các phần để sử dụng làm pizza...
Tôi luôn nghĩ rằng bánh mì Soda Ailen rất ngon, nhưng chỉ thiếu thứ gì đó. Nhưng thiếu những gì? Kem Ailen của Bailey! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...