Bánh phong phú, ẩm ướt này có tất cả hương vị, không có tất cả chất béo và calo. Bởi vì nó quá đầy cà rốt, dứa và các loại hạt tương tự như bánh mì trái cây. Để có hương vị tốt nhất, nướng bánh một ngày phía trước.
Thành phần
Nấu ăn
Bánh ngọt:
2 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê baking soda
2 muỗng cà phê quế xay
thìa muối
2 quả trứng
1 cốc đường trắng
cốc bơ sữa
Cup unweetened Applesauce
2 muỗng canh dầu thực vật
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc cà rốt nghiền
1 cốc Pecans băm nhỏ
1 (8 ounce) có thể nghiền dứa trong nước trái cây, thoát nước và nước trái cây
Phủ sương giá:
1 (8 ounce) gói phô mai neufchatel, làm mềm
1 muỗng canh nước dứa đặt trước
1 (16 ounce) Đường bánh kẹo của gói
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 nhúm muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một đĩa nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Rây bột, baking soda, quế và 1/2 muỗng cà phê muối cùng nhau trong một cái bát. Nhẹ nhàng đánh trứng trong một cái bát; Thêm đường trắng, bơ sữa, táo, dầu và 2 muỗng cà phê chiết xuất vani và trộn đều. Khuấy hỗn hợp bơ, cà rốt, hồ đào và dứa thoát nước vào hỗn hợp bột chỉ cho đến khi trộn; Đổ vào món ăn đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào giữa bánh sạch, 45 đến 50 phút. Bánh mát mẻ trong món nướng trên giá dây, khoảng 1 giờ. Đậy nắp đĩa bằng bọc nhựa; Làm lạnh 8 giờ đến qua đêm.
Đánh bại phô mai Neufchatel và 1 muỗng canh nước ép dứa với nhau trong một bát với một máy trộn điện cho đến khi mịn; Thêm đường của bánh kẹo, 1 muỗng cà phê chiết xuất vani, và 1 nhúm muối và đánh cho đến khi phủ sương mịn. Trải phủ sương trên bánh.
Ghi chú của Cook:
Thay thế 1/4 cốc đậu phụ lụa cho trứng nếu muốn.
Hai chảo nướng 8 hoặc 9 inch có thể được sử dụng thay vì 9x13 inch nếu muốn. Ngày hôm sau, nhẹ nhàng loại bỏ bánh ra khỏi chảo và chuẩn bị làm mờ chúng.
Walnuts có thể được sử dụng thay cho hồ đào.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 398 | Calo |
| 13g | Mập |
| 67g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 398 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 329mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 52g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 186mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi làm bánh này nhiều lần. Thật dễ dàng để kết hợp với nhau và lớp phủ của bánh rất dễ dàng và nhanh chóng. Nó đi nhanh quanh nhà tôi. Phục vụ: 24 Năng suất: Bánh 1 - 9x13 inch Thành phần 2 cốc...
Món tráng miệng này là thần thánh. Nó rất đẹp được phục vụ trong kính Martini-kiểu rõ ràng. Nếu bạn thích, bạn có thể lớp hỗn hợp kem và dâu tây như trong ảnh. Bạn cũng có thể thêm quả mâm xôi để...
Miso thêm một sự phong phú tinh tế cho các món nướng, và cũng làm cho nó trở nên lành mạnh hơn! Sử dụng đơn giản "Shiro", hoặc White, Miso cho công thức này ... hãy chắc chắn rằng nó không...
Một cách tốt đẹp để sử dụng hết một số quả việt quất còn sót lại. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 26 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 56 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 Bánh nhỏ...
Công thức này làm cho các brownies nhai tốt nhất. Họ giàu có và sô cô la - không phải là bánh! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 1 chảo...