Những hình vuông bánh mì nhỏ này rất dễ làm và chứa đầy hương vị phong phú của phô mai Parmesan. Chúng hoàn hảo cho các bữa tiệc hoặc một bữa ăn nhẹ buổi chiều.
Thành phần
cốc phô mai parmesan nghiền
Cup mayonnaise
hành tây, nghiền, nước trái cây dành riêng
1 (1 pound) Bánh mì lúa mạch đen
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt pho mát Parmesan, mayonnaise, hành tây và nước ép hành tây trong máy xay sinh tố hoặc máy chế biến thực phẩm. Trộn kỹ. Trải hỗn hợp đều trên các lát bánh mì lúa mạch đen.
Đặt các lát bánh mì lúa mạch đen trên một tấm nướng lớn. Nướng trong lò đã làm nóng trước 10 phút, hoặc cho đến khi nướng nhẹ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 45 | Calo |
| 5g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 45 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 4mg | 1% |
| Natri 62mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Kali 7mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Những nachos tự chế này là tuyệt vời cho ngày trò chơi. Công thức này làm cho một khay nachos có kích thước bữa ăn khổng lồ với rất nhiều thứ tốt! Bạn có thể điều chỉnh số lượng thành phần phù hợp...
Popcorn tốt như nhà hát, với một cú đá! Gia vị là mặn, cay, và một chút khói. Tất cả những gì bạn cần là một nồi lớn hoặc bát kim loại; Tôi sử dụng một bát kim loại 2 gallon lớn. Bỏ qua bột ớt nếu...
Đây là những món khai vị, rất dễ dàng và rất tốt! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 phần ăn Thành phần 1 (1 pound) Bánh mì lúa mạch đen...
Công thức đơn giản này chỉ có sự pha trộn đúng của các thành phần cho một bữa ăn nhẹ nhẹ nhàng và có hương vị bất cứ lúc nào trong ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời...
Đây là một món đậu nhúng nghiêm túc và mạnh mẽ! Lấy một túi chip tortilla yêu thích của bạn và bắt đầu nhúng. Mỗi lần tôi thực hiện công thức này, mọi người đều chờ xem ai sẽ về nhà thức ăn thừa. Nó...