Đây là những điều tuyệt vời cho một bữa tiệc brunch hoặc bóng đá. Họ có vị như thanh trượt với sốt cà chua và mù tạt! Gia đình tôi yêu họ.
Thành phần
Xịt nấu ăn (như Pam)
1 pound thịt bò xay
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê muối
Cúp sốt cà chua
Cốc sữa
Bơ, tan chảy
2 quả trứng, đánh bại
1 muỗng cà phê mù tạt màu vàng được chuẩn bị
2 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C). Dòng 24 cốc muffin với cốc giấy và áo nhẹ với bình xịt nấu ăn.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò và hành tây trong chảo nóng cho đến khi thịt bò hoàn toàn có màu nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Trộn bột, đường, bột nở và muối với nhau trong một bát lớn. Khuấy sốt cà chua, sữa, bơ, trứng và mù tạt với nhau trong một bát riêng; Thêm vào hỗn hợp bột và khuấy cho đến khi có màu hồng. Hỗn hợp thịt bò xay vào hỗn hợp bột; Muỗng vào cốc muffin đã chuẩn bị để đổ đầy hoàn toàn.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, 30 đến 40 phút. Làm mát trong chảo trong 10 phút trước khi tháo để nguội hoàn toàn trên giá dây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 174 | Calo |
| 10g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 174 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 330mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 108mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 113mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một thay thế ngon cho ớt truyền thống, được làm bằng thịt lợn, gạo hoang, đậu trắng và ớt đỏ Mexico đích thực. Làm cho nó dễ dàng trong một nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 9...
Một bánh mì đa hạt giống mang đến một kích thước mới, hạt dẻ cho những chiếc bánh mì dày dạn này. Đây là những món ăn được phục vụ tuyệt vời trên một món salad tươi, tươi. Thời gian chuẩn bị: 10...
Chồng tôi thích trang phục trang trại nhưng chúng tôi ăn một chế độ ăn rất sạch sẽ. Tôi đã đưa ra công thức này để giữ cho chúng tôi vừa hài lòng vừa hạnh phúc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian...
Công thức bánh mì nông thôn đơn giản sử dụng một nồi ngay lập tức để đạt được một ổ bánh mì được nướng tốt và được nướng tốt. Ăn với bơ muối mềm và mứt, hoặc dầu ô liu và hạt tiêu đen mới nứt. Thời...
Một người bạn của mẹ tôi đến từ Alabama đã cho cô ấy công thức này. Nó sẽ giữ trong tủ lạnh trong vài tuần. Hãy nhớ giữ bất kỳ loại nước sốt nào bạn sử dụng để đánh răng hoặc nướng thịt tách biệt với...