Skillet Pasta skillet với thịt bò xay. Sử dụng salsa nóng cho một cú đá tốt.
Thành phần
Thịt bò xay 1 pound (80% nạc)
2 cốc salsa tươi
1 muỗng cà phê hỗn hợp gia vị taco
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 cốc nước nóng
1 cốc macaroni khuỷu tay
1 cốc sữa
1 (8 ounce) Gói thực phẩm phô mai chế biến (như Velveeta), được cắt thành các khối
4 ounce phô mai cheddar sắc nét
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Trả lại chảo để nóng. Khuấy salsa, hỗn hợp gia vị taco và hạt tiêu đen vào thịt bò; Đun nhỏ lửa cho đến khi nóng, khoảng 5 phút.
Khuấy nước, macaroni và sữa vào hỗn hợp thịt bò; Đun sôi, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đặt nắp lên chảo và đun sôi hỗn hợp cho đến khi mì ống mềm, khoảng 10 phút.
Khuấy thực phẩm phô mai và phô mai cheddar vào hỗn hợp mì ống; Nấu cho đến khi phô mai tan chảy hoàn toàn, 5 đến 7 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 487 | Calo |
| 26g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 487 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 34% |
| Chất béo bão hòa 14g | 69% |
| Cholesterol 103mg | 34% |
| Natri 1210mg | 53% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 433mg | 33% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 682mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã nhận được một gói của Fresh Lake Winnipeg Walleye như một món quà Giáng sinh và nghĩ rằng tôi sẽ làm điều gì đó đặc biệt với nó. Mặc dù Pan Fry nhanh chóng khá đặc biệt, tôi nghĩ rằng tôi sẽ...
Món mì ống xoài kem này là nhảm nhí, phong phú, và có hương vị tinh tế, trái cây. Đó là một thử nghiệm hóa ra là ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục...
Đây là một món cá ngừ chảo được phục vụ tốt nhất với cà rốt nghiền. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Những chiếc bánh nướng xốp này là một cách tuyệt vời để sử dụng nước sốt nam việt quất còn sót lại từ Lễ Tạ ơn! Chúng rất mềm và mịn và rất ngon với quả hồ đào nướng trên đầu. Lượng đường cần thiết...
Vinaigrette mù tạt này với mật ong là một món ăn dễ dàng và đa năng cho hầu hết mọi món salad! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Thành phần 1 chén dầu thực vật cốc giấm...