Một con gà chễ cây nhồi kem với một loại gà giòn bên ngoài.
Thành phần
3 ức gà không da, không xương
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
cốc phô mai parmesan nghiền
Cup nước chanh, chia
cốc bơ sữa
2 muỗng bột tỏi
1 muỗng cà phê tiêu đen, chia
1 muỗng cà phê húng tây khô, chia
1 cốc mayonnaise
1 muỗng cà phê bột tỏi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Chia ức gà xuống giữa bằng dao, nhưng không cắt hoàn toàn làm đôi.
Trộn kem phô mai, phô mai parmesan, 2 muỗng canh nước chanh, bơ sữa, 2 muỗng bột tỏi, 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu và 1/2 muỗng cà phê húng tây với nhau trong một cái bát. Chia hỗn hợp và đồ đều thành ức gà chia. Đặt thành một món thịt hầm.
Trộn mayonnaise, 2 muỗng nước chanh, 1 muỗng cà phê bột tỏi, 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1/2 muỗng cà phê húng tây với nhau trong một bát riêng. Áp dụng hỗn hợp mayo đều cho cả hai mặt của ức gà.
Nướng, không được khám phá, trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi thịt gà không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng, khoảng 45 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của ức gà nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 975 | Calo |
| 89g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 3 | |
| Calo 975 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 89g | 114% |
| Chất béo bão hòa 27g | 136% |
| Cholesterol 181mg | 60% |
| Natri 809mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 34G | |
| Vitamin C 11mg | 55% |
| Canxi 181mg | 14% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 425mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Một món súp khoai tây thịnh soạn phù hợp với bánh mì soda và một con cá mập Ailen. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6...
Một công thức tuyệt vời cho những ngày mà bạn muốn một món ăn chính ngon mà không dành nhiều thời gian trong bếp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4...
Tương tự như khoai tây vỏ sò, nhưng ... tốt, khác nhau. Tôi đã tìm kiếm trang web của bạn và không tìm thấy bất cứ thứ gì với các thành phần của tôi, mặc dù có những món ăn chậm với khoai tây trong...
BBQ thịt lợn kéo phía nam rất dễ thực hiện! Tôi đã chia sẻ công thức BBQ BBQ Crockpot Boston này với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp, và họ đã nói với tôi rằng đây là một trong những BBQ ngon nhất mà...
Tôi đã đưa ra công thức này vào đêm khác để đi cùng với công thức Rib Rib tỏi được đăng trên trang web này. Đó là một sự kết hợp tuyệt vời! Chúng tôi thích hoặc cải ngựa để có một cú đá tốt, vì vậy...