Video nhanh này chỉ cho bạn cách làm cho món súp tortilla nhảm nhí (và oh-quá dễ dàng) của chúng tôi. Tìm hiểu tận mắt lý do tại sao đó là một trong những công thức nấu ăn được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi!
Thành phần
3 muỗng bơ
3 muỗng canh hành tây xắt nhỏ
3 muỗng canh bột
1 (28 ounce) không thể có cà chua thái hạt lựu không có muối
1 (14,5 ounce) có thể loại nước dùng thịt gà giảm chất béo không có chất béo
1 (1,25 ounce) Gói hàng hóa Taco Bell Taco Mixing
2 cốc gà rotisserie vụn
Pound Velveeta, cắt thành các khối 1/2 inch
cốc tortilla chip, nghiền nát thô
1 vôi, cắt thành 8 nêm
Hướng
Làm tan chảy bơ trong chảo trung bình trên lửa vừa cao. Thêm hành tây; Nấu 2 phút. hoặc cho đến khi mềm, khuấy thường xuyên. Khuấy trong bột cho đến khi trộn.
Thêm cà chua, nước dùng và hỗn hợp gia vị; Khuấy. Đun sôi; Đun nhỏ lửa trên nhiệt trung bình thấp 2 phút. Thêm gà và Velveeta; Nấu và khuấy 5 phút. hoặc cho đến khi Velveeta bị tan chảy hoàn toàn và thịt gà được làm nóng qua.
-
Top với chip nghiền nát. Phục vụ với nêm chanh.
Thương hiệu đáng tin cậy
Đề xuất phục vụ:
Phục vụ súp món ăn chính thịnh soạn này với một món salad xanh hỗn hợp được ném với nước sốt kraft yêu thích của bạn.
Thêm đặc biệt:
Cắt 1 mỗi hạt tiêu nhỏ màu xanh lá cây và hành tây; Kết hợp với 2 muỗng canh. Xúc tầm tươi băm nhỏ. Muỗng trên các bát súp riêng lẻ ngay trước khi phục vụ.
Taco Bell (R) và Home Originals (R) là các nhãn hiệu được sở hữu và cấp phép bởi Taco Bell Corp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 245 | Calo |
| 14g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 245 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Natri 841mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 16mg | 78% |
| Canxi 177mg | 14% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 404mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Ngực gà tây trở nên mềm độc đáo từ việc nấu ăn dưới áp lực với nội thất ngon ngọt và kết cấu mềm. Tôi kết hợp nó với một dạ dày màu cam máu cho hương vị và màu sắc. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Quinoa Mexico có hương vị thì là, ớt bột hun khói và bột ớt. Bữa ăn 1 nồi dễ dàng này được làm trong nồi tức thì và là bữa ăn hoàn hảo cho những ngày bận rộn đó. Thuần chay và gluten miễn phí! Đầu...
Bông bơ, tôm garlicky này và pesto trên gnocchi hoặc mì ống là một thực phẩm thoải mái tôi thích nấu một lần. Phục vụ nó với bánh mì nướng tỏi và, nếu bạn thích, một món salad đơn giản. Thời gian...
Công thức gà có hương vị Hàn Quốc này cặp thịt gà hai lần chiên với nước sốt dính, ngọt và hơi nóng làm từ tỏi, gừng, nước tương và gochujang. Hoàn hảo cho bữa tối, hoặc phục vụ như một món khai vị...
Vì vậy, tôi đã tìm kiếm công thức bánh quy hoàn hảo trong một thời gian dài, vì tôi yêu bánh quy. Tôi đã tìm thấy một công thức trực tuyến, và đã thực hiện một cuộc đại tu hoàn chỉnh để có hương vị...