Công thức thay đồ nữ thần màu xanh lá cây này là kem, herby và ngon. Nó không chỉ là món salad yêu thích của tôi mà còn là một trong những món ăn yêu thích của tôi. Bạn có thể điều chỉnh độ axit với ít hoặc ít chanh và điều chỉnh muối và hạt tiêu, nhưng xin vui lòng không thay đổi bộ ba thảo mộc. Cách thức rau mùi tây và chive chơi với tarragon ngọt ngào làm cho điều này không giống bất kỳ loại vải thảo mộc nào khác.
Thành phần
1 cốc mayonnaise
cốc kem chua
Cup băm nhỏ lá cây lá phẳng tươi
Cup băm nhỏ tarragon
Cup băm nhỏ hẹ tươi
2 muỗng canh nước chanh tươi, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng canh giấm gạo
1 miếng cá cơm
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 Pinch Pepper, hoặc để nếm thử
muối và hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
Hướng
-
Quá trình mayonnaise, kem chua, rau mùi tây, tarragon, hẹ, nước chanh, giấm gạo, miếng cá cơm, tỏi, hạt tiêu cayenne, muối và hạt tiêu đen trong máy xay cho đến khi mịn.
Lưu ý của biên tập viên:
Trên tạp chí, công thức này xuất hiện dưới dạng "Nữ thần xanh của đầu bếp John."
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
124 | Calo |
13g | Mập |
1g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 124 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 13g | 17% |
Chất béo bão hòa 3g | 15% |
Cholesterol 10mg | 3% |
Natri 104mg | 5% |
Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
Tổng số đường 0g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 3mg | 16% |
Canxi 19mg | 1% |
Iron 0mg | 1% |
Kali 36mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Hành tây và provolone tan chảy với nhau trong một món ăn ngon. Ăn với các lát bánh mì mini pumpernickel. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 10 Năng...
Đây là một hỗn hợp đồ ăn nhẹ ngọt ngào rất ngon và đầy màu sắc. Mặn và ngọt là sự kết hợp tốt nhất! Đừng sợ thử các loại ngũ cốc, kẹo hoặc các loại hạt khác. Hạnh nhân muối, granola, OR, chip...
Làm Duck Rillettes là một trong những mánh khóe ẩm thực tuyệt vời nhất mọi thời đại. Mặc dù hầu hết sự lây lan được tạo thành từ thịt vịt khá nạc, bằng cách nhũ hóa nó trong một ít bơ, mỡ vịt và...
Nước sốt đơn giản này sống theo tên của nó - đầy nhiệt ngọt và ít carb! Hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ trong ngày trò chơi! Sử dụng phương pháp nấu ăn ưa thích của bạn cho cánh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Parmesan và Puff -Pastry là tất cả những gì bạn cần để tạo ra những bữa tiệc ngon tuyệt này. Trong năm, bạn có thể cắt đứt trái tim cho Ngày Valentine hoặc bạn có thể ăn chúng như một chiếc bánh...