Gia đình yêu thích xung quanh mùa săn chim. Gà rán chim trĩ rất đơn giản và tốt, và trừ khi bạn nói với họ, họ không có manh mối đó là trò chơi hoang dã. Sử dụng một vài thành phần, thời gian chuẩn bị và nấu ăn là tối thiểu. Vấn đề đầu tiên là đưa con chim ngay từ đầu, nếu bạn là một thợ săn! Vấn đề thứ hai là không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào, bất kể bạn nấu ăn bao nhiêu. Làm bánh sandwich lạnh tuyệt vời nếu có bất cứ thứ gì còn sót lại!
Thành phần
1 cốc sữa
1 muỗng canh giấm trắng chưng cất
2 nửa con chim trĩ, thái lát mỏng
1 cốc vụn maltine cracker nghiền mịn
1 cốc dầu canola để chiên
Hướng
Trong một bát nông, trộn sữa và giấm. Nhúng các lát gà lôi vào hỗn hợp sữa và giấm, sau đó nhấn cả hai mặt trong vụn bánh quy vào lớp phủ.
Làm nóng dầu trong chảo trên lửa vừa cao. Nấu chim trĩ trong dầu nóng khoảng 5 phút ở mỗi bên, hoặc cho đến khi vàng nâu. Để ráo nước trên khăn giấy.
Lưu ý của biên tập viên
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 275 | Calo |
| 12g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 275 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 58mg | 19% |
| Natri 243mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 86mg | 7% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 339mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi nướng và nấu chúng trong lò trong vài giờ hoặc cho đến khi bơ táo đỏ và dày. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 2 giờ 55 phút Phục...
Hãy thử món salad dâu tây tươi này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng cà phê mật hoa agave 1 muỗng canh rượu vang trắng muỗng...
Sự thay thế nước tương này là tuyệt vời cho bất cứ ai bị dị ứng với đậu nành hoặc lúa mì. Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 32 Năng suất: 1 cái ly Thành phần 1 cốc nước 4 muỗng...
Ở Andhra, họ gọi đây là UPMA 'Bombay Rava' Upma. Nó cực kỳ mềm mại và xốp trong kết cấu. Khi tôi còn là một đứa trẻ, tôi thích ăn UPMA này khi những quả bóng lăn trong đường. Upma này làm cho...
Thích cắt những con chó nóng trong nước sốt có hương vị điên cuồng này! Khách của bạn sẽ sủa nhiều hơn! Phục vụ với tăm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...