Một công thức rất phong phú, kem, và phấn khích và mì ống. Không dành cho những người ăn kiêng ngoài kia! Nước sốt salad thêm một loại kem rất đẹp và một chút 'cắn'!
Thành phần
Gói 1 (16 ounce)
cốc bơ
1 tỏi tỏi, nghiền nát
cốc pho mát cheddar sắc nét
cốc pho mát gouda khối
cốc phô mai parmesan nghiền
úp nước sốt phô mai xanh
Cốc sữa
Paprika để nếm thử
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Mang một nồi nước lớn muối nhẹ vào đun sôi và nấu mì ống Rigatoni 8 đến 10 phút, cho đến khi al dente. Để ráo nước, và trả mì vào nồi.
Trong nồi với mì ống, trộn bơ, tỏi, phô mai cheddar, phô mai gouda và phô mai parmesan. Nấu và khuấy trên lửa nhỏ. Hãy cẩn thận để không có quá nhiều nhiệt, vì phô mai sẽ trở nên xâu chuỗi. Dần dần trộn trong nước sốt phô mai xanh và sữa. Tiếp tục nấu và khuấy cho đến khi mì ống được phủ tốt. Nêm paprika, muối và hạt tiêu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 398 | Calo |
| 18g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 398 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 22% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 39mg | 13% |
| Natri 276mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 173mg | 13% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 115mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Chồng tôi và tôi muốn đưa ra một loại nước sốt zippy để sử dụng với nhiều loại thực phẩm - rau sống, calamari chiên giòn, bánh cá, vv, v.v. Đây là một mặt hàng chủ lực! Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Món súp Slovak Sauerkraut này với giăm bông hun khói, xúc xích gia vị nhẹ và mận ngọt thường được phục vụ vào Giáng sinh. Mọi người cố gắng nó đều ngạc nhiên về mức độ tốt của nó. Thời gian chuẩn...
Tôi đã làm khoai tây-basil gnocchi trước đây và đóng băng thành công nhưng nghĩ rằng tôi đã thử gnocchi ít đi du lịch ... gnudi. Gnudi là gnocchi dựa trên ricotta, và thường được làm bằng rau bina...
Một món burger rau giàu protein, nồng nhiệt, thực sự thỏa mãn. Quinoa cho bánh burger này một kết cấu tương tự như thịt bò xay. Phục vụ giống như bánh burger yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị...
Sau nhiều năm thử nghiệm, điều này đã trở thành công thức bánh mì đã thử và đúng mà tôi sử dụng. Làm cho cuộn bánh sandwich mềm và ngon hoặc một ổ bánh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20...