Khi chúng tôi còn nhỏ OMA của tôi sẽ phục vụ nước sốt này trên thịt lợn hoặc thịt bò.
Thành phần
2 muỗng bơ
3 hành tây trung bình, xắt nhỏ
1 muỗng cà phê đường trắng
Teaspoon Paprika
1 muỗng canh giấm trắng
1 chén nước dùng gà
1 lát bánh mì lúa mạch đen, rách thành từng miếng
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây, nấu và khuấy cho đến khi màu nâu nhạt. Rắc đường, và tiếp tục nấu cho đến khi hành tây có màu nâu vàng đậm, khoảng 10 phút. Khuấy trong nước dùng gà và giấm và mùa với ớt bột. Trộn trong bánh mì cho đến khi hòa tan. Đun sôi, sau đó đun nhỏ lửa trên nhiệt độ thấp trong 3 phút.
Chuyển hỗn hợp vào máy xay hoặc bộ xử lý thực phẩm, và trộn cho đến khi mịn. Phục vụ với thịt lợn hoặc thịt bò.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 110 | Calo |
| 6g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 110 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 97mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 6mg | 32% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 142mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Rất ẩm và tốt cho bạn quá! Tôi đã điều chỉnh công thức này từ một công thức bánh, vì vậy nó rất ngon, nhưng cũng khá khỏe mạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35...
Rà thịt lợn này là tuyệt vời để hút thuốc hoặc rang thịt lợn hoặc sử dụng trong nồi nấu chậm trên mông Boston. Tuyệt vời cho xương sườn, quá. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...
Dì Doris tuyệt vời của tôi đã truyền lại công thức trang trại cũ này, được làm bằng các nguyên liệu rất đơn giản, cho một mứt đào tươi và ngon. Nó là tuyệt vời trên bánh mì nướng, bột yến mạch hoặc...
Lớp gạo và giăm bông hoang dã này là một công thức cực kỳ dễ dàng, tuyệt vời. Tôi đã làm nó trong hơn sáu năm, và chúng tôi không bao giờ mệt mỏi với nó. Nó phong phú và làm bạn ấm lòng vào một ngày...
Lấy cảm hứng từ bánh tortillas Mexico, bánh mì kẹp thịt Mỹ và lớp phủ bánh mì ngon, tôi đã tạo ra công thức này. Cả gia đình yêu thích nó, và bất cứ ai nhận được công thức này trong tay đều truyền...