Gà kẹo mút - Một món gà mọng nước, mọng nước sống theo tên!
Thành phần
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê nước tương
1 muỗng cà phê giấm trắng cất
1 muỗng cà phê tỏi băm nhỏ
1 muỗng cà phê ớt xanh xắt nhỏ
Teaspoon Chili Powder
1 thả màu thực phẩm đỏ
10 cánh gà
4 muỗng canh bột ngô
2 quarts dầu canola để chiên, hoặc khi cần thiết
Hướng
Đánh muối, nước tương, giấm, tỏi, ớt xanh, bột ớt và thực phẩm đỏ với nhau trong một bát lớn cho đến khi có màu.
Đẩy thịt xuống một đầu trên mỗi cánh gà; Thêm cánh để ướp và ném vào áo khoác đều. Đậy bát bằng bọc nhựa và ướp trong tủ lạnh trong ít nhất 30 phút.
Làm nóng dầu trong nồi chiên sâu hoặc nồi lớn đến 375 độ F (190 độ C).
Hủy bỏ cánh từ ướp và rũ bỏ dư thừa; Trộn bột ngô với nước xốt trong bát để làm bột. Nhúng cánh trong bột để áo.
Cánh thấp hơn cẩn thận vào dầu nóng làm việc theo đợt nếu cần; Chiên cho đến khi nấu qua và giòn, khoảng 10 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương nên đọc 165 độ F (74 độ C). Chuyển vào một tấm lót giấy để ráo nước.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 245 | Calo |
| 16g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 245 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 76mg | 25% |
| Natri 600mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 165mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Salsa này rất dễ dàng để cùng nhau ném vào những ngày khi bạn đã có người hút thuốc đi. Điều chỉnh nó đến mức nhiệt ưa thích của bạn bằng cách để lại một số hoặc tất cả các hạt jalapeno trong một...
Khỏe mạnh, không ngọt ngào, một bữa ăn nhẹ tuyệt vời cho bất cứ lúc nào! Các cô gái của tôi, 2 và 4, yêu họ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Thời gian bổ sung: 1 giờ 30 phút Tổng thời...
Bí ngô nhúng này rất kem và ngon. Nó có hương vị với vani và ngon phục vụ với bánh quy graham. Tôi thích bánh quy quế graham nhất, nhưng bạn có thể tự quyết định. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời...
Sự pha trộn của Brie nướng với đường nâu, hồ đào và rượu whisky lúa mạch đen là quá tốt cho lời nói. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại rượu whisky nào khác, chẳng hạn như bourbon. Phục vụ với bánh quy. ...
Công thức hỗn hợp Chex Party theo phong cách 1970 này vẫn có vị tuyệt vời sau ngần ấy năm! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 24 Thành phần 3 cốc ngũ cốc...