Ống gà mềm, dày dạn chứa rau và phô mai gooey trên một chiếc bánh nướng.
Thành phần
2 (4 ounce) không có da, ức gà không xương, đông lạnh một phần
1 muỗng nêm gia vị Cajun
3 muỗng canh bơ làm rõ
hành tây trung bình, cắt lát
ớt chuông màu xanh lá cây trung bình, cắt lát
1 chén nấm trắng cắt lát
1 cốc phô mai jack hạt tiêu vụn
Cúp ớt chuối xắt nhỏ
2 muỗng canh mayonnaise, hoặc nếm thử
2 (6 inch) cuộn tàu ngầm, chia
Hướng
Cắt từng ức gà thành những lát mỏng, gần như đồ nguội bằng một cái blicer thịt hoặc dao rất sắc. Quăng với gia vị Cajun và để nghỉ ngơi để hấp thụ gia vị và tan băng, 1 đến 2 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy bạc.
Làm tan chảy bơ làm rõ trong một cái chảo trên lửa vừa. Thêm hành tây và hạt tiêu xanh; Xào trong 2 đến 3 phút. Thêm gà và nấm. Sử dụng một cái nĩa hoặc thìa để phá vỡ gà vì nó nấu-bạn muốn kết cấu được cắt nhỏ/kéo chính xác đó. Nấu cho đến khi gà gần xong, khoảng 8 phút.
Thêm phô mai jack pepper và ớt chuối. Quăng và khuấy cho đến khi phô mai được kết hợp tốt, tan chảy và gooey.
Trải maynaise trên bên trong các cuộn, sau đó tải chúng lên với hỗn hợp thịt choese và chuyển sang tấm nướng đã chuẩn bị.
Bánh mì nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai hơi nâu và cuộn được giòn và nướng, khoảng 3 phút. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1044 | Calo |
| 69g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 54g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 1044 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 69g | 88% |
| Chất béo bão hòa 33g | 165% |
| Cholesterol 225mg | 75% |
| Natri 2230mg | 97% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 54g | |
| Vitamin C 52mg | 262% |
| Canxi 662mg | 51% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 652mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Tất cả các hương vị của món súp đám cưới của Ý được tạo lại để làm cho một bữa ăn đầy đủ và ngon lành trong tuần một bữa ăn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Đây là một công thức cho món gà ướp với nước sốt Ý, nước tương, và nhiều hơn nữa đã có trong gia đình tôi trong nhiều năm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ...
Những khoai tây vỏ sò này là một trong những thực phẩm yêu thích của tôi lớn lên, nhưng sau đó tôi đã đến trường ẩm thực và học, theo các phương pháp cổ điển, nó được cho là "được cho là"...
Một khởi đầu tốt cho bất kỳ công thức bột chua. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 ngày 11 giờ 10 phút Tổng thời gian: 3 ngày 11 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1 đến 3 cốc khởi đầu...
Một bản chuyển thể ngay lập tức một nồi mặn đối với mì ống của tôi với công thức nấu ăn và rau. Đầu với húng quế băm nhỏ và parmesan cạo, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 21 phút...