Những chiếc ví rau Puff Passry thanh lịch này chứa đầy ngô dày dạn, nấm và rau bina trước khi nướng đến một màu nâu vàng hoàn hảo. Phục vụ một mình hoặc với nước sốt Marsala ngọt và mặn.
Thành phần
1 tấm bánh phồng đông lạnh
2 muỗng canh dầu ô liu
muỗng cà phê hẹ tươi, băm
1 chén ngô đông lạnh
1 chén nấm tươi, băm nhỏ
Cup Holland House Marsala Cooking Wine
Teaspoon tiêu trắng
Teaspoon húng tây khô
3 cốc rau bina tươi
1 quả trứng, đánh bại
Thành phần nước sốt tùy chọn:
1 muỗng canh dầu ô liu
muỗng cà phê hẹ tươi, băm
cần tây cốc, băm nhỏ
1 cốc rượu vang Marsala nhà Hà Lan
3 muỗng canh đường nâu
1 lá bay
2 muỗng cà phê nước lạnh
2 muỗng cà phê bột ngô
Hướng
Để chuẩn bị ví bánh ngọt: Làm nóng lò trước 400 độ F. Thaw Puff Pastry theo chỉ dẫn. Mở ra bánh ngọt trên bề mặt bột nhẹ. Cuộn vào hình chữ nhật 12 inch. Cắt thành hình vuông 12 (3 inch). Làm nóng dầu trong chảo xào trên lửa lớn. Thêm hẹ, ngô và nấm; Xào trong 1 phút. Thêm rượu nấu ăn và gia vị. Thêm rau bina và xào thêm 30 giây. Hủy bỏ từ nhiệt. Đặt 1 muỗng canh vào trung tâm của mỗi hình vuông. Chải các cạnh của hình vuông với trứng đánh. Mang bốn góc lại với nhau, nhấn mạnh. Kéo lên và xoắn các góc làm cho đỉnh của ví. Đặt trên một tấm nướng và bàn chải bằng trứng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 đến 18 phút, hoặc cho đến khi vàng nâu. Phục vụ với nước sốt (tùy chọn).
Để chuẩn bị nước sốt tùy chọn: Làm nóng dầu trong chảo xào trên lửa lớn. Thêm hẹ và cần tây. Xào trong 30 đến 40 giây hoặc cho đến khi màu nâu nhạt. Thêm rượu nấu ăn, đường nâu và lá nguyệt quế. Giảm nhiệt xuống trung bình. Kết hợp nước lạnh và bột ngô; Thêm vào nấu hỗn hợp rượu và đun nhỏ lửa trong 5 phút. Đặt sang một bên cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 215 | Calo |
| 12g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 215 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 66mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 127mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này là ngon và dễ làm. Làm cho nó cay như bạn muốn hoặc giữ nó nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 cốc gạo...
Những khoai tây này rất ngon và tuyệt vời với bít tết mắt sườn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pound khoai tây...
Phiên bản nhanh chóng của tôi về một trong những công thức nấu ăn yêu thích của tôi. Ăn với gạo nhài. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Tay xuống, đây là những miếng thịt lợn ngon nhất tôi từng có. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 miếng thịt lợn...
Một bát súp này chắc chắn sẽ đánh bại thời tiết mùa đông lạnh lẽo, và phần tốt nhất là nó nấu trong vòng chưa đầy 10 phút và chỉ mất 5 thành phần! Các loại rau hỗn hợp được tìm thấy trong phần đông...