Bánh sô cô la bạn có thể làm trong 5 đến 10 phút! Đối với những gì nó là bánh thực sự tốt, và thật tuyệt nếu một trong những đứa trẻ đang cầu xin món tráng miệng. Hoặc nếu bạn chỉ thèm thứ gì đó sô cô la. Một mẹo tôi phát hiện ra là thêm sô cô la bất cứ nơi nào bạn thấy có thể.
Thành phần
cốc bột mì đa dụng
cốc đường nâu
3 muỗng canh bột ca cao
1 muỗng cà phê hỗn hợp ca cao nóng
trứng bị đánh đập
3 muỗng canh sữa sô cô la
3 muỗng canh dầu thực vật
2 muỗng canh sô cô la chip (tùy chọn)
1 chiết xuất vani giật gân
Hướng
Trộn bột, đường nâu, bột ca cao và ca cao nóng trộn với nhau trong một cốc vi sóng lớn an toàn. Khuấy trứng vào hỗn hợp bột. Trộn sữa sô cô la và dầu thực vật vào hỗn hợp bột cho đến khi bột mịn; Khuấy trong chip sô cô la và chiết xuất vani.
Nấu trong lò vi sóng trên cao cho đến khi bánh tăng nhẹ và một cây tăm được chèn vào giữa sẽ sạch sẽ, khoảng 3 phút.
Ghi chú của Cook:
Để có được một nửa quả trứng, chỉ cần đánh trứng riêng biệt để lòng đỏ và lòng trắng được trộn lẫn, sau đó đổ một nửa hỗn hợp này vào các thành phần khô. Vì một nửa quả trứng, thường tốt nhất là làm hai cùng một lúc; Nấu ở 3 1/2 phút.
Đường trắng có thể được sử dụng thay cho đường nâu. Sữa thông thường có thể được sử dụng thay cho sữa sô cô la.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 841 | Calo |
| 54g | Mập |
| 91g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 841 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 54g | 69% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Cholesterol 96mg | 32% |
| Natri 94mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 91g | 33% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 31% |
| Tổng số đường 53g | |
| Protein 13g | |
| Canxi 129mg | 10% |
| Sắt 6mg | 31% |
| Kali 574mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Món tráng miệng phong phú này chứa đầy đủ các loại độc ác, và hơi tốn nhiều lao động, nhưng cũng đáng để làm việc. Hạt dẻ và marrons Glace có sẵn trong các cửa hàng thực phẩm đặc biệt và các cửa hàng...
Mọi người đều thích công thức này, ngay cả những người bạn của tôi không thích đồ ngọt. Tuyệt vời với kem tươi hoặc kem vani. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5...
Bán tốt nhất của một vụ nướng tất cả trong một quán bar. Giàu có, bánh brownies nhai, bánh phô mai sô cô la suy đồi, và vụn sô cô la giòn được xếp lớp cùng nhau tạo ra những món ăn suy đồi cuối cùng...
Chiếc bánh bluberry Crumble này là chiếc bánh việt quất tốt nhất mà bất cứ ai trong gia đình tôi từng có. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng...
Công thức này sử dụng nho, không phải nho khô và hương vị phong. Lớp vỏ là tốt nhất, và dễ làm. Tôi kiếm được 20 chục trong số này vào Giáng sinh vì rất nhiều người yêu cầu họ. Thời gian chuẩn bị...