Bánh quy thả sô cô la mềm được làm bằng zucchini.
Thành phần
Cúp rút ngắn bơ
cốc đường trắng
cốc đường nâu
1 quả trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc bột mì đa dụng
cốc bột ca cao không đường
1 muỗng cà phê baking soda
thìa muối
1 cốc zucchini nghiền
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ hai tờ nướng.
Kem rút ngắn, đường trắng và đường nâu trong một bát trộn với máy trộn điện cho đến khi mịn. Đánh trong trứng và vani. Kết hợp bột, ca cao, baking soda và muối trong một bát khác; Dần dần khuấy các thành phần khô vào các thành phần ướt, sau đó gấp trong zucchini nghiền. Thả những muỗng bột tròn lên các tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 8 đến 10 phút. Để bánh quy nguội trên các tấm nướng trong 5 phút trước khi tháo ra giá dây để nguội hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 59 | Calo |
| 3g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 48 | |
| Calo 59 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 4mg | 1% |
| Natri 53mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 31mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bơ đậu phộng và bánh quy đậu phộng và bánh quy tốt cho bạn! Đừng nướng quá! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 84 Năng suất: 7 tá Thành phần 1 cốc bơ...
Bánh Keto Mug Easy này là một trong những món tráng miệng yêu thích của tôi và mẹ tôi. Tôi làm nó với đường nhưng để là keto, bạn nên sử dụng một chất làm ngọt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Phô mai kem và món tráng miệng đào này là một gia đình yêu thích! Thật là quá tốt để giữ cho chính chúng ta. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 10 Năng...
Hoàn toàn mềm mại và dai nhỏ bánh tart giống như bánh tart với bột yến mạch! Những chàng trai nhỏ này đã giành vị trí đầu tiên tại cuộc thi Cookie làm việc của tôi, vì vậy tôi đoán họ khá tốt! Thời...
Công thức này cho bánh quy dừa đến với tôi từ Gramie Watson của tôi và nhanh chóng trở thành một mặt hàng được yêu cầu nhiều nhất tại các trường học của trẻ em cũng như tại nhà thờ và các địa điểm...