Bia Brat Tender và rau tươi giúp tạo ra một bữa ăn kem mà cả gia đình có thể thưởng thức!
Thành phần
5 Bia Bratwursts
2 cốc nước
2 cà rốt lớn, băm nhỏ
hành tây lớn, băm nhỏ
2 (10,75 ounce) lon kem súp khoai tây cô đặc
2 cốc sữa
Hướng
Đặt bratwursts và nước vào một cái chảo lớn, và đặt trên lửa vừa. Đun sôi, sau đó đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 10 phút. Xoay tóc, và thêm nước nếu cần. Thêm cà rốt vào nước. Che và đun nhỏ lửa trong 10 phút nữa. Để ráo nước, và cắt bratwurst.
Trong khi Bratwurst đang nấu ăn, đổ sữa và súp khoai tây vào nồi, và đặt trên lửa vừa. Đun nhỏ lửa cho đến khi bratwurst được nấu chín. Khuấy trong hành tây, và thêm cà rốt và bratwurst. Nấu, thỉnh thoảng khuấy trong khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 543 | Calo |
| 36g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 543 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 1948mg | 85% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 190mg | 15% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 684mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Sự khuấy động này kết hợp với nhau trong khoảng 30 phút. Đó cũng là một cách hoàn hảo để có được một số loại rau ngon! Hãy thoải mái trao đổi các loại rau. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15...
Đây là nỗ lực đầu tiên của tôi tại nước sốt que tự làm của tôi. Điều này tốt nhất với gà. Phiên bản này có ghi chú giấm mạnh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Đây là một món ướp hoặc nước sốt Argentina tuyệt vời. Sử dụng nó trên các loại thịt nướng, chẳng hạn như T-Bone, Porterhouse hoặc váy bít tết. Nước sốt là tốt nhất nếu được sử dụng ngay lập tức nhưng...
Những ức gà hương thảo nhanh chóng và dễ dàng này chứa đầy hương vị đặc biệt. Ham và tỏi ướp được làm sáng bằng nước chanh. Đó là một thử thách phải thử cho mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Nước sốt cà ri này rất linh hoạt và có thể được phục vụ như một món chính với các loại thịt và rau quả hoặc như một loại nước sốt để nhúng hoặc gia vị các món ăn bên rau. Nó cũng tuyệt vời hơn so với...