Công thức này là nhanh chóng và dễ dàng. Chỉ phải đun nhỏ lửa trong 30 phút! Nó bắt đầu như một loại nước sốt chó nóng Coney Island rất xấc xược. Tôi thích một loại tương ớt thịt hơn, nhưng nếu bạn thích nó xào với ít thịt hơn, hãy giảm thịt xay xuống 1/2 pound.
Thành phần
Pound mặt đất tròn
3 cốc nước
1 (12 ounce) có thể dán cà chua
cốc pickle ngọt ngào thưởng thức
chén hành tây xắt nhỏ
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
2 muỗng canh mù tạt được chuẩn bị
4 muỗng cà phê bột ớt, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê đường trắng
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ. Thêm nước, bột cà chua, dưa chua, hành tây, nước sốt Worrouershire, mù tạt, bột ớt, muối và đường; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nước sốt đặc, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 90 | Calo |
| 2g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 90 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 917mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 9mg | 46% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 440mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Hãy thử món salad dâu tây tươi này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng cà phê mật hoa agave 1 muỗng canh rượu vang trắng muỗng...
Những bánh nướng xốp trái cây bơ này là lý tưởng cho món tráng miệng hoặc món ăn sáng cuối tuần lạ mắt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất...
Tuyệt vời một mình hoặc chỉ trong bất cứ điều gì. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 1 (12 ounce) gói đậu phụ thêm 3...
Nước sốt salad kiểu Hibachi Nhật Bản. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần cốc băm nhỏ hành tây cốc dầu đậu phộng Giấm gạo cốc 2 muỗng canh...
Tôi đã điều chỉnh công thức này trong nhiều năm qua một thứ mà tôi tự hào phục vụ với thịt lợn và sườn kéo của tôi. Nó cũng rất ngon trên gà. Khi nước sốt sôi, nó sẽ phát triển một màu sắc và hương...