Bữa tối

Conh chowdah (chowder ngô)

Thời gian nấu: 35
Phần: 5

Một tuyệt vời, làm đầy chowdah!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
5
Năng suất:
4 đến 6 - khẩu phần

Thành phần

  • 1 hành tây trắng, băm nhỏ

  • 4 lát thịt xông khói, thái hạt lựu

  • 6 tai ngô tươi

  • 2 quarts kem đánh bông nặng

  • Muối để nếm thử

  • hạt tiêu đen cho nếm

Hướng

  1. Hủy bỏ hạt ngô ra khỏi tai ngô.

  2. Thịt xôngte thịt xông khói, hành và ngô trong một chậu vừa cho đến khi hành tây trong mờ và thịt xông khói giòn.

  3. Thêm kem nặng. Đun nóng qua nhiệt độ trung bình thấp. Nêm với muối và hạt tiêu. Phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

892 Calo
85g Mập
28g Carbs
10g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 5
Calo 892
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 85g 109%
Chất béo bão hòa 49g 247%
Cholesterol 288mg 96%
Natri 279mg 12%
Tổng số carbohydrate 28g 10%
Chế độ ăn kiêng 3G 12%
Tổng số đường 5g
Protein 10g
Vitamin C 10mg 51%
Canxi 138mg 11%
Sắt 1mg 4%
Kali 520mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ngày trước ngày trả lương cho ngày chiên gạo

Cơm chiên này sử dụng rau và thịt còn sót lại-một cách tuyệt vời để sử dụng thức ăn thừa cho một món ăn có thể sẵn sàng trong khoảng 30 phút. Nó có vị ngon đến nỗi con trai và chồng tôi đã chiến đấu...

Brie Cranberry và Gà Pizza

Một chiếc bánh pizza đơn giản sử dụng hỗn hợp thịt gà, nam việt quất và brie. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 nửa...

Bít tết phút với nước sốt bơ thịt nướng

Chỉ có một lượng nhỏ bơ trong công thức bít tết phút này, nhưng cách nó pha trộn với nước dùng thịt bò và nước sốt thịt nướng, hiệu ứng được khuếch đại. Mọi người đều biết rằng bít tết một phút chỉ...

Chili nấu chín cay

Công thức ớt cay thỏa mãn này được làm trong nồi nấu chậm. Bắt đầu nó trước khi bạn đi làm, và trở lại một bữa ăn tự làm sẵn sàng để ăn! Tôi thích đặt hai muỗng kem chua vào với bát của tôi. Thời...

Rượu fondue

Một fondue rượu vang đáng yêu để nấu gà, thỏ hoặc thịt bê. Nhúng miếng thịt có kích thước cắn vào fondue sôi cho đến khi nấu chín. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 9 phút Tổng thời gian...