Bánh pizza ngô và thịt xông khói ngọt và mặn này sẽ thêm một sự thay đổi độc đáo cho kế hoạch bữa ăn của bạn.
Thành phần
1 (12 ounce) Gói lớp vỏ pizza súp lơ đông lạnh
cốc ngô nướng đông lạnh, tan băng
2 muỗng cà phê nước, hoặc khi cần thiết (tùy chọn)
2 ounce phô mai Parmesan nghiền
4 muỗng canh ngô nướng đông lạnh, tan băng
4 lát thịt xông khói nấu chín giòn, cắt nhỏ
2 hành lá, cắt lát
2 muỗng canh phô mai parmesan vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Dòng một tấm cookie hoặc chảo pizza bằng giấy da.
Đặt lớp vỏ trên chảo đã chuẩn bị.
Xay nhuyễn 2/3 chén hạt ngô trong máy xay cho đến khi mịn. Thêm nước, 1 muỗng cà phê cùng một lúc, nếu cần. Trải đều nhuyễn đều trên lớp vỏ, gần như đến rìa. Rắc 2 ounces parmesan phô mai đều trên ngô xay nhuyễn.
Trên cùng với ngô xay nhuyễn và phô mai với 4 muỗng ngô, thịt xông khói và hành lá. Rắc 2 muỗng phô mai Parmesan lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi lớp vỏ vàng và giòn, 13 đến 15 phút. Phục vụ ấm áp.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn không thể mua ngô nướng đông lạnh, bạn có thể nướng hạt ngô đông lạnh trong một cái chảo sắt cho đến khi nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
425 | Calo |
19g | Mập |
48g | Carbs |
15g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 425 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 19g | 24% |
Chất béo bão hòa 6g | 31% |
Cholesterol 50mg | 17% |
Natri 695mg | 30% |
Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 15g | |
Vitamin C 4mg | 19% |
Canxi 197mg | 15% |
Sắt 1mg | 3% |
Kali 188mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Cách ma quỷ và ngon miệng để thưởng thức Underwood yêu thích của bạn trên một chiếc bánh sandwich. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Súp đậu đen nhanh chóng và cay. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 chén hành tây xắt nhỏ 1 muỗng canh dầu thực...
Thưởng thức những món khai vị gây nghiện. Sẽ không có thức ăn thừa. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 18...
Đùi gà Rosemary nhanh chóng, ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng canh lá cây hương thảo tươi xắt nhỏ 1 muỗng cà phê vỏ...
Mặc dù bạn có thể thấy món ăn này thường xuyên tại các nhà hàng Trung Quốc Mỹ, nhưng nó thực sự là một món ăn Quảng Đông thực sự. Đây là phiên bản Mỹ hóa sẽ nhân đôi những gì bạn đã quen ăn để mang...