Công thức này làm cho một chowder ngô phong phú dễ làm trong một nồi nấu chậm (5 đến 6-qt). Tôi thích tăng cường nó với thịt xông khói, nhưng tùy thuộc vào sở thích của bạn, bạn cũng có thể thêm ớt tôm và/hoặc jalapeno. Trang trí với phô mai cheddar vụn nếu bạn thích.
Thành phần
2 (16 ounce) Gói ngô đông lạnh
2 (10,75 ounce) Kem súp khoai tây
1 (20 ounce) Gói màu nâu băm kiểu miền Nam đông lạnh
1 hành tây lớn, thái hạt lựu
2 cốc nước dùng gà
8 lát thịt xông khói cắt dày, nấu chín và sụp đổ (tùy chọn)
1 hạt tiêu jalapeno, băm nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử (tùy chọn)
2 cốc kem nặng
1 chén tôm nhỏ, gọt vỏ và khử trùng (tùy chọn)
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Kết hợp ngô, kem súp khoai tây, nâu băm, hành tây, nước dùng gà, thịt xông khói và hạt tiêu jalapeno trong một nồi nấu chậm lớn.
Nấu ở mức thấp trong 4 giờ. Sử dụng máy xay ngâm để trộn súp đến mức độ mong muốn. Thêm kem, tôm, rau mùi tây, muối và hạt tiêu.
Nấu ở mức thấp trong 1 giờ nữa. Phục vụ với cốc hoặc bát hào phóng.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng 6 cốc ngô tươi, cắt từ lõi ngô, thay vì ngô đông lạnh.
Nếu bạn không có máy xay ngâm, bạn có thể loại bỏ một ít súp, xay nhuyễn trong máy xay và trả lại cho nồi nấu chậm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 202 | Calo |
| 14g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 202 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 17% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 49mg | 16% |
| Natri 460mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 292mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Cornish Game Hens là lễ hội và có sẵn. Tôi thậm chí đã biến họ thành trung tâm của một bữa ăn ngày lễ. Những con chim nhỏ này nấu ăn nhanh hơn nhiều so với các món nướng ngày lễ khác, chẳng hạn như...
Đây là một loại công thức mà tôi sử dụng rất nhiều. Các gia vị là khá tuyệt vời và có thể được sử dụng cho khoai tây chiên và một loại cá ướp quá. Bạn có thể thay đổi công thức này bằng cách thêm hạt...
Gà đơn giản xào với bắp cải napa. Trang trí với các nhánh rau mùi và nêm vôi nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Mặc dù tên của công thức này là bình thường, nhưng hương vị là bất cứ thứ gì nhưng, nhờ sử dụng chất béo xúc xích được kết xuất, làm cho mọi thứ nó chạm vào hương vị thịt hơn, bao gồm ức gà và sốt...
Những khoai tây đỏ hương thảo này là món ăn phụ đơn giản nhất, thanh lịch nhất từ trước đến nay! Đây là cách tốt nhất để gây ấn tượng với công ty mà không cần nỗ lực thêm. Thay thế 1 muỗng cà phê...