Đây là một công thức bánh kếp dễ dàng sử dụng hỗn hợp muffin làm thành phần chính của nó. Những chiếc bánh này có thể được phục vụ với xi -rô hoặc một miếng bơ. Con tôi yêu chúng! Sử dụng các hương vị khác nhau của hỗn hợp muffin để tạo ra các hương vị khác nhau của bánh kếp.
Thành phần
1 (7 ounce) gói Muffin Muffin hỗn hợp
chén bột
2 muỗng canh bột nở
1 quả trứng
1 cốc sữa
2 muỗng canh dầu nấu ăn
Hướng
Chuẩn bị một chảo với bình xịt nấu ăn và đặt trên lửa vừa cao.
Đánh nhau với hỗn hợp muffin, bột, bột nở, trứng, sữa và dầu nấu cho đến khi mịn.
Đổ 1/4 chén bột vào chảo. Nấu bánh kếp cho đến khi bong bóng hình thành ở trên và dưới có màu nâu vàng, 1 đến 2 phút; Lật và nấu cho đến khi phía dưới đạt đến cùng màu vàng của đỉnh bánh kếp. Lặp lại cho đến khi bột được sử dụng hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 326 | Calo |
| 14g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 326 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 1164mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 523mg | 40% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 191mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Oyakodon là một bữa ăn truyền thống ngon miệng của Nhật Bản bao gồm gà xào và sau đó nấu trong nước dùng Nhật Bản, sau đó kết thúc với trứng và phục vụ qua gạo. Nó thực sự dễ dàng, làm đầy và ngon...
Gia đình của chúng tôi làm cho những chiếc bánh quế này cho một bữa sáng không có gluten cũng có hương vị tuyệt vời! Những chiếc bánh quế này có hương vị ngon với trái cây bên trong chúng, quá! Hãy...
Bánh mì bột yến mạch với một lớp trên cùng đường màu nâu caramen không tốt hơn thế này-và nó ăn một đám đông. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8...
Các lớp ngoài bơ giòn và một nội thất mềm mại, tinh tế làm cho những chiếc bánh sừng bò ngon lành này tan chảy trong miệng của bạn. Thời gian chuẩn bị: 2 giờ 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ...
Dosas là một chiếc bánh pancake Ấn Độ mỏng, giống như bánh crepe ăn sáng theo truyền thống ăn sáng, nhưng tôi thích chúng bất cứ lúc nào. Đây có thể không phải là rất xác thực, nhưng chúng là một sự...