Đây là một công thức bánh kếp dễ dàng sử dụng hỗn hợp muffin làm thành phần chính của nó. Những chiếc bánh này có thể được phục vụ với xi -rô hoặc một miếng bơ. Con tôi yêu chúng! Sử dụng các hương vị khác nhau của hỗn hợp muffin để tạo ra các hương vị khác nhau của bánh kếp.
Thành phần
1 (7 ounce) gói Muffin Muffin hỗn hợp
chén bột
2 muỗng canh bột nở
1 quả trứng
1 cốc sữa
2 muỗng canh dầu nấu ăn
Hướng
Chuẩn bị một chảo với bình xịt nấu ăn và đặt trên lửa vừa cao.
Đánh nhau với hỗn hợp muffin, bột, bột nở, trứng, sữa và dầu nấu cho đến khi mịn.
Đổ 1/4 chén bột vào chảo. Nấu bánh kếp cho đến khi bong bóng hình thành ở trên và dưới có màu nâu vàng, 1 đến 2 phút; Lật và nấu cho đến khi phía dưới đạt đến cùng màu vàng của đỉnh bánh kếp. Lặp lại cho đến khi bột được sử dụng hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 326 | Calo |
| 14g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 326 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 1164mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 523mg | 40% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 191mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh bánh cà rốt với kem phủ kem phô mai được xếp thành một chiếc bánh quyến rũ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh kếp hoặc 4 bánh...
Bánh mì này có thể được đông lạnh và rất dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 3 ổ bánh Thành phần 1 cốc người bắt đầu bánh mì...
Đây là một công thức không phiền phức, dễ dàng. Nước sốt chỉ đơn giản là đặt với nhau trong máy xay sinh tố - không cần phải đun sôi kép. Lắp ráp trứng với nước sốt trên bánh nướng xốp Bơ nóng với...
Đây là một món ăn mà ông bà tôi thường làm. Nó rất đơn giản, nhưng nó rất ngon! Thật tuyệt vời vào mùa hè và thậm chí còn tốt hơn với Zucchini trong nhà. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15...
Công thức trứng bơ này có một sự tương phản đẹp giữa bơ mềm và tươi và độ kem của một quả trứng luộc - nó thật tuyệt vời. Điều tốt là, nó cũng lành mạnh và thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...