Chắc chắn không nhanh chóng, nhưng cũng đáng để chờ đợi, những hạt đậu này dày, ngọt và rối. Tôi chưa bao giờ phục vụ những thứ này mà không có ai đó yêu cầu công thức.
Thành phần
4 (28 ounce) Thịt lon và đậu
Bacon 1 pound, cắt thành những miếng nhỏ
1 củ hành lớn, băm nhỏ
1 ớt chuông xanh lớn, xắt nhỏ
1 cốc sốt cà chua
1 chén đường nâu, đóng gói
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Kết hợp thịt lợn và đậu, thịt xông khói, hành tây, ớt chuông xanh, sốt cà chua và đường nâu trong đĩa nướng 9x13 inch. Che với lá nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 2 giờ, khuấy sau mỗi 30 phút. Hủy bỏ lá nhôm và nấu thêm 1 giờ, khuấy sau mỗi 15 phút, cho đến khi đậu dày và caramen.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 346 | Calo |
| 7g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 346 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 24mg | số 8% |
| Natri 1051mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 31% |
| Tổng số đường 34g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 17mg | 84% |
| Canxi 136mg | 10% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 673mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Ớt ớt xanh, ức gà còn sót lại, súp kem, sữa, kem chua và phô mai làm cho món thịt hầm cay, cay. Casserole dễ dàng này là tất cả các yêu cầu của gia đình tôi! Nó có thể được làm ít nhiều cay, tùy...
Bốn loại đậu, thịt xông khói giòn và phô mai parmesan được nướng thành một món ăn phụ ngon tuyệt mà mọi người sẽ thưởng thức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 20...
Tôi đã thắp sáng cái nồi ngay lập tức này bằng cách sử dụng gà tây xay thay vì thịt bò. Hãy thoải mái thêm ngô, đậu hoặc đậu Hà Lan. Trang trí với phô mai nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Caprese là món salad mùa hè cuối cùng-nhanh chóng, dễ dàng và tốt ngay cả trong những ngày hè nóng nhất. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành...
Những quả cà chua nhồi bông là một món ngon, ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Thành phần 2 cà chua chín lớn 1 (10 ounce) có thể cắt cà...