Cua rán được chiên và ăn kèm với nước chấm tỏi và cải ngựa. Siêu đơn giản, nhưng đủ thanh lịch để phục vụ cho công ty!
Thành phần
Cup Light Mayonnaise
1 muỗng canh mù tạt Dijon
1 muỗng canh Horseradish đã chuẩn bị
2 tép tỏi, bóc vỏ
2 muỗng canh nước chanh tươi
1 muỗng canh hẹ tươi băm nhỏ
2 cốc dầu để chiên
1 cốc Hush Puppy Mix
Cốc sữa
1 quả trứng
1 pound nấu chín cua
Hướng
Trong thùng chứa của một bộ xử lý thực phẩm, kết hợp mayonnaise, mù tạt, cải ngựa, tỏi và nước chanh; xử lý cho đến khi kết hợp tốt. Chuyển vào một cái bát; Khuấy hẹ, che, và làm lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Làm nóng dầu trong một cái chảo nặng hoặc nồi chiên sâu đến 375 độ F (190 độ C). Khuấy cùng nhau hỗn hợp chó con, sữa và trứng cho đến khi mịn; Gấp trong cua. Thả muỗng canh bột vào dầu nóng; Chiên cho đến khi vàng nâu, 2 đến 3 phút, quay một lần nếu cần. Để ráo nước trên khăn giấy. Phục vụ rán với nước sốt tỏi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 294 | Calo |
| 12g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 294 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 108mg | 36% |
| Natri 991mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 103mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 475mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Phô mai nhúng này có tất cả các thành phần tốt nhất! Tôi đã tổng hợp nó từ nhiều công thức khác nhau và nó là sở thích của tôi cho đến nay. Phục vụ như một bữa tiệc tại một bữa tiệc hoặc với kem chua...
Đây là loại tốt nhất từng xếp lớp Mexico mà tôi từng có! Tôi hy vọng bạn đồng ý! Nó nhanh chóng và dễ dàng để làm và hoàn hảo cho các bữa tiệc. Tôi luôn làm hai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời...
Tôi và bạn tôi muốn món tráng miệng, vì vậy chúng tôi đã vào bếp và làm cái này. Đó là một trong những món ngọt yêu thích của tôi, và tôi chắc chắn bạn sẽ thích nó. Tôi khuyên bạn nên có nó với bánh...
Đây là sự giao thoa giữa một cuộn cua sushi cay và một cuộn lò xo. Nhanh chóng và dễ dàng để làm với các nguyên liệu tươi. Cũng tốt với tôm thay vì cua. Ăn với ponzu hoặc nước sốt chile ngọt để...
Nhẹ và vừa phải một lượng ngọt ngào sau một ngày dài trên đường mòn hoặc ở trại. Không cần lửa trại! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần...