Cua rán được chiên và ăn kèm với nước chấm tỏi và cải ngựa. Siêu đơn giản, nhưng đủ thanh lịch để phục vụ cho công ty!
Thành phần
Cup Light Mayonnaise
1 muỗng canh mù tạt Dijon
1 muỗng canh Horseradish đã chuẩn bị
2 tép tỏi, bóc vỏ
2 muỗng canh nước chanh tươi
1 muỗng canh hẹ tươi băm nhỏ
2 cốc dầu để chiên
1 cốc Hush Puppy Mix
Cốc sữa
1 quả trứng
1 pound nấu chín cua
Hướng
Trong thùng chứa của một bộ xử lý thực phẩm, kết hợp mayonnaise, mù tạt, cải ngựa, tỏi và nước chanh; xử lý cho đến khi kết hợp tốt. Chuyển vào một cái bát; Khuấy hẹ, che, và làm lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Làm nóng dầu trong một cái chảo nặng hoặc nồi chiên sâu đến 375 độ F (190 độ C). Khuấy cùng nhau hỗn hợp chó con, sữa và trứng cho đến khi mịn; Gấp trong cua. Thả muỗng canh bột vào dầu nóng; Chiên cho đến khi vàng nâu, 2 đến 3 phút, quay một lần nếu cần. Để ráo nước trên khăn giấy. Phục vụ rán với nước sốt tỏi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 294 | Calo |
| 12g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 294 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 108mg | 36% |
| Natri 991mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 103mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 475mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Một vòng xoắn khác cho một quả bóng phô mai tuyệt vời. Tôi đã nhận được công thức này từ vợ của đồng nghiệp. Cảm ơn Maggie! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ...
Lắp ráp những ngày này phía trước. Chán cuối cùng chỉ mất 2 phút, tạo ra một con ngựa sắc nét d'Oeuvre. Phục vụ: 45 Năng suất: 45 con ngựa d'oeuvres Thành phần 15 gói cuộn trứng 1 pound...
Vỏ khoai tây được nướng cho đến khi giòn, sau đó chứa đầy ớt và phô mai và phủ kem chua và hành lá xắt nhỏ. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 16...
Salsa tươi nhẹ. Hương vị là tốt nhất sau khi nó nằm trong một thời gian vì nước cốt chanh sẽ làm dịu hương vị của hành tây và muối sẽ mang nước ép ra khỏi cà chua. Nếu bạn muốn làm cho nó nhanh...
Chúng tôi đã có công ty bất ngờ, và sự cần thiết chắc chắn là mẹ của sáng chế. Liverwurst và Crabmeat tạo thành một sự hợp tác sống động và lấp đầy đáng ngạc nhiên với phô mai kem trong những miếng...