Rangoon cua này được cho là gần nhất với Rangoon được phục vụ tại một chuỗi thực phẩm châu Á nhất định. Món khai vị yêu thích này cũng có thể được chiên sâu thay vì nướng.
Thành phần
Nấu ăn
1 (8 ounce) gói phô mai
1 (6 ounce) có thể cua, thoát nước và bong tróc
2 hành lá với ngọn, cắt mỏng
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
2 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
Teaspoon Light Nước tương
48 Wonton Wrappers
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Xịt nhẹ một tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn.
Kết hợp kem phô mai, cua, hành lá, tỏi, nước sốt Worrouershire và nước tương cùng nhau trong một cái bát.
Để ngăn chặn các gói hoành thánh khô, chỉ chuẩn bị một hoặc hai rangoon cùng một lúc, giữ các gói khác dưới một chiếc khăn ẩm. Đặt 1 muỗng cà phê cua đầy vào trung tâm của mỗi gói hoành thánh. Làm ẩm các cạnh bằng nước và gấp gói theo đường chéo để tạo thành một hình tam giác, ấn các cạnh để niêm phong và nhấn ra bất kỳ túi khí nào. Làm ẩm một trong các góc dưới cùng. Tạo một vương miện bằng cách kéo cả hai góc dưới cùng lại với nhau và niêm phong. Lặp lại với các gói hoành thánh còn lại và làm đầy cua.
Sắp xếp Rangoon trên tấm nướng và xịt nhẹ bằng bình xịt nấu ăn.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 12 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 261 | Calo |
| 11g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 261 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 54mg | 18% |
| Natri 461mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 71mg | 5% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 175mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Hummus cổ điển Instant Pot làm từ đầu giúp bạn tiết kiệm thời gian và dễ thực hiện. Hummus mềm, mượt mà và kem. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...
Để làm cho điều này thậm chí dễ dàng hơn, chúng tôi đặt một bát phô mai Pimiento trên đĩa với bánh quy giòn, cà chua anh đào, rau cut-up, và một cái muỗng, và để khách tự giúp mình. Thời gian chuẩn...
Gà quấn bằng giấy như trong một đĩa pu pu. Nó được gọi là 'giấy gói' mặc dù nó thực sự được bọc trong lá nhôm. Đây là một trong những món khai vị ngon nhất tôi từng có tại một nhà hàng châu Á...
Lần tới khi bạn có người hút thuốc nổ, biến một khối kem phô mai thông thường thành một món đặc biệt. Hai thành phần và giấy bạc là tất cả những gì bạn cần cho món kem ngon này. Phục vụ với bánh quy...
Một điều trị Halloween để phục vụ tại bất kỳ bữa tiệc Halloween nào! Bạn có thể sử dụng guacamole thay vì salsa nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 30...