Nước sốt nam việt quất ngọt và tart với quả việt quất, ngon một mình hoặc là topping cho bột yến mạch, bánh kếp, v.v.
Thành phần
4 cốc quả nam việt quất tươi
1 cốc nước
1 màu cam, zested và nước ép
4 que quế
1 (2 inch) miếng gừng tươi, nghiền
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
6 toàn bộ đinh hương
Teaspoon Nutmeg mới nghiền
Teaspoon Ground Allspice
1 quả việt quất pint
Cup xi -rô cây phong
Hướng
Trộn quả nam việt quất, nước, vỏ cam và nước trái cây, que quế, gừng, chiết xuất vani, đinh hương, hạt nhục đậu khấu, và hạt giống với nhau trong một cái chảo lớn cho đến khi kết hợp tốt; đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa, khuấy thường xuyên, cho đến khi nhiều quả nam việt quất và nước sốt bắt đầu dày lên, khoảng 20 phút.
Thêm quả việt quất và xi -rô cây phong; Nấu và khuấy cho đến khi hỗn hợp trở lại đun nhỏ lửa. Nấu, khuấy thường xuyên, cho đến khi có tính nhất quán mong muốn, khoảng 20 phút. Để nguội hoàn toàn. Loại bỏ que quế và đinh hương; Làm lạnh trong 6 giờ, đến qua đêm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 106 | Calo |
| 0g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 106 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 10mg | 50% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 121mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đùi gà rất linh hoạt và khỏe mạnh. Món ăn chính ngon này có thể sẵn sàng chỉ trong khoảng 35 phút. Để hoàn thành thực đơn, phục vụ với khoai tây nướng và đậu xanh, hoặc salad. Thời gian chuẩn bị: 10...
Viên philon cá hồi được bọc trong các gói lá riêng lẻ được nướng trong một hỗn hợp lấy cảm hứng từ châu Á của nước sốt teriyaki, mật ong, gừng tươi và dầu mè cho một bữa ăn mùa hè sành ăn. Phục vụ: 4...
Những viên thịt của sư tử này thực sự là tan chảy trong miệng của bạn. Một số người nghĩ rằng cái tên này xuất phát từ kích thước lớn của họ, trong khi những người khác tin rằng việc ăn những thứ này...
Đây là một phiên bản dễ dàng và chân thực của món đậu phụ Hàn Quốc. Tôi đã từng ăn cái này mỗi ngày tại một nhà hàng rất nổi tiếng. Tôi kết bạn với một người phụ nữ làm việc ở đó và cô ấy đã cho tôi...
Một món ăn cực kỳ đơn giản, chỉ cần năm thành phần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 phần ăn Thành phần 2 (16 ounce) Gói spaghetti...