Đây là một cách tuyệt vời để thưởng thức quả nam việt quất tươi có sẵn trong kỳ nghỉ lễ. Rắc đường bột để trang trí. Thưởng thức!
Thành phần
Cranberry Sauce-Orange:
1 cốc quả nam việt quất tươi
1 ly nước
1 chén đường trắng
Cup nước cam
Bánh mì nướng Pháp:
6 quả trứng
cốc đường trắng
Cup nước cam
Cup nửa rưỡi
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
12 lát bánh mì Pháp
Hướng
Kết hợp quả nam việt quất, nước, đường và nước cam trong nồi. Nấu trên lửa vừa cho đến khi quả nam việt quất mềm và biến đổi Jammy, 20 đến 25 phút.
Làm nóng lò nướng đến 300 độ F (150 độ C).
Trứng trứng, đường, nước cam, nửa rưỡi, quế và chiết xuất vani với nhau trong một món ăn nông. Dip các lát bánh mì Pháp trong hỗn hợp trứng cho đến khi được phủ tốt ở cả hai bên. Chuyển vào vỉ nướng và nấu cho đến khi lớp phủ trứng được đặt, 3 đến 4 phút mỗi bên.
Sắp xếp 2 lát bánh mì nướng Pháp trên mỗi đĩa và nước sốt thìa lên trên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
470 | Calo |
8g | Mập |
88g | Carbs |
13g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 470 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 8g | 11% |
Chất béo bão hòa 3g | 17% |
Cholesterol 194mg | 65% |
Natri 406mg | 18% |
Tổng số carbohydrate 88g | 32% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
Tổng số đường 56g | |
Protein 13g | |
Vitamin C 25mg | 123% |
Canxi 82mg | 6% |
3mg sắt | 16% |
Kali 267mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một bữa ăn sáng hoặc bánh mì ăn nhẹ tuyệt vời, đầy đủ các nguyên liệu lành mạnh và hương vị tuyệt vời ... Thật dễ dàng để làm, và sẽ biến mất ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Bánh mì táo ngọt ấm là hoàn hảo cho bữa sáng hoặc cho một bữa ăn nhẹ. Tôi đã rất thích công thức này nhiều lần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời...
Đây là một loại bánh mì nhanh chóng kết hợp nhanh và nướng trong 15 phút. Nó rất tuyệt với mật ong hoặc mứt. Chúng tôi thích làm điều này đặc biệt là vào lễ Phục sinh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Chuối làm cho món sữa lắc băng giá này ngon và bổ dưỡng. Nó ngon tuyệt. Yêu thích của một đứa trẻ! Thời gian chuẩn bị: 1 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Tổng thời gian: 2 phút Phục vụ: 5 Thành phần 2 chuối...