Con gái tôi muốn một cái gì đó kem phô mai đầy cho bữa sáng và chỉ cần ném nó cùng nhau.
Thành phần
1 (4 ounce) gói phô mai kem, mềm
Cup Vanilla Yogurt
.16666667163372 Cup đường trắng
3 quả dâu tây lớn, thái hạt lựu
1 (8 ounce) Gói bột cuộn tối lạnh
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món nướng.
Khuấy kem phô mai, sữa chua và đường cùng nhau trong một cái bát cho đến khi mịn. Gấp dâu tây vào hỗn hợp phô mai.
Bột cuộn Lưỡi liềm riêng biệt thành 8 hình tam giác. Hỗn hợp phô mai kem vào giữa mỗi hình tam giác và cuộn bột xung quanh phần làm đầy, bắt đầu từ đầu nhỏ nhất. Pinch để niêm phong và đặt trong đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phồng lên và vàng nâu, 13 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 184 | Calo |
| 11g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 184 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 267mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 44mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã tạo ra món salad này một ngày khi tôi mua một quả dưa hấu trên đặc biệt và không biết phải làm gì với nó. Nghe có vẻ bất thường nhưng nó thực sự hoạt động ... Thật tuyệt vời khi là một người...
Bà của chồng tôi đã cho tôi công thức này. Combo của món mận ngọt, thịt xông khói mặn và xúc xích thịt rất ngon. Công thức này là tuyệt vời với bất kỳ xúc xích lớn, lớn (không phải là xúc xích kiểu...
Đây là một món salad mùa hè tuyệt vời, sử dụng romaine tươi, hành, dâu tây và nước sốt hạt anh túc ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Đầu tiên được mô phỏng trên bếp, sau đó nướng và bọc trong bánh tortillas, giăm bông và phô mai frittata này là một cách nhanh chóng và dễ dàng để thêm vào bất kỳ hộp bento nào! Điều này có thể được...
Một twist cay đến chowder khoai tây cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 12 lát thịt xông khói, thái hạt lựu cốc...