Casserole này rất kem với một topping giòn. Nó thậm chí còn ngon hơn khi được hâm nóng cho thức ăn thừa!
Thành phần
4 chén gạo trắng nấu chín
cốc bơ
cốc bột mì đa dụng
2 cốc sữa
2 muỗng cà phê bột gà
1 muỗng cà phê muối dày
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
5 cốc nấu, thịt gà băm nhỏ
12 ounce thực phẩm phô mai chế biến (ví dụ: Velveeta), hình khối
2 cốc kem chua
cốc bơ
2 cốc nghiền bơ bánh quy tròn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 450 độ F (230 độ C).
Trải gạo ở dưới cùng của một món nướng 9x13 inch; để qua một bên.
Trong một cái chảo trung bình tan chảy bơ hoặc bơ thực vật và khuấy trong bột cho đến khi mịn. Dần dần thêm sữa, hạt bouillon, muối dày dạn, bột tỏi và hạt tiêu. Khuấy tất cả lại với nhau và đun sôi. Để nhỏ lửa và khuấy trong 2 phút hoặc cho đến khi dày lên và sủi bọt. Giảm nhiệt; Thêm thịt gà, phô mai và kem chua. Khuấy cho đến khi pho mát tan chảy. Trộn tất cả với nhau và đổ hỗn hợp lên gạo.
Làm tan chảy 1/2 cốc bơ hoặc bơ thực vật trong nồi và quăng với vụn bánh quy nghiền nát. Rắc hỗn hợp vụn lên trên thịt hầm. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 đến 15 phút hoặc không được nung nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 973 | Calo |
| 56g | Mập |
| 60g | Carbs |
| 55g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 973 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 56g | 72% |
| Chất béo bão hòa 32g | 159% |
| Cholesterol 215mg | 72% |
| Natri 1796mg | 78% |
| Tổng số carbohydrate 60g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 55g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 557mg | 43% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 700mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Một món thịt hầm kem và seesy với bí mùa hè, zucchini, rau bina, nấm và một cracker bơ vụn. Thật là ngon và ngon đến nỗi bạn gần như quên mất việc bạn đang ăn rau ... dù sao cũng làm việc với con...
Bước này được làm bằng bánh mì ngọt, quả nam việt quất và hạt hướng dương. Nó rất ngon và khác biệt! Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 (1 pound) ổ bánh mì ngọt Hawaii 1 muỗng cà phê...
Macaroni và pho mát rất dễ nấu trong nồi áp suất mà bạn sẽ không muốn làm những thứ đóng hộp nữa! Công thức kem này là một nồi áp suất cơ bản ngon và phô mai với thịt xông khói. Hãy thoải mái sử dụng...
Một món súp đậu ngon, thịnh soạn. Rất thịt, với một gia vị Louisiana của nó. Ăn với bánh mì giòn hoặc bánh mì bia cheddar. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 10 phút Tổng thời gian: 3 giờ...
Homemade Baek Kimchi (Kimchi trắng), một mặt hàng chủ lực của Hàn Quốc, rất dễ làm tại nhà bằng cách sử dụng bắp cải Napa, củ cải Daikon, tỏi và giấm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung...