Một bữa tối thịt bò xay ngon, kem với mì và ngô phủ phô mai. Đây là một trong những công thức nấu ăn mà nếu bạn không thử, bạn sẽ không biết bạn đang thiếu gì.
Thành phần
1 (10 ounce) Gói mì trứng
2 pound thịt bò xay
1 Pinch Onion Powder, hoặc để nếm thử
1 nhúm bột tỏi, hoặc nếm
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (8 ounce) gói phô mai
1 (10,75 ounce) có thể kem súp nấm
1 (10 ounce) có thể toàn bộ ngô hạt, thoát nước
1 (5 ounce) có thể làm bay hơi sữa
Gói 1 (8 ounce) Gói phô mai mozzarella vụn (tùy chọn)
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì và nấu cho đến khi mềm, khoảng 7 phút. Làm khô hạn.
Trong khi đó, đặt thịt bò xay vào một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nêm bột hành, bột tỏi, muối và hạt tiêu; Nấu và khuấy cho đến khi có màu nâu đều, 5 đến 7 phút. Để ráo nước.
-
Khuấy kem phô mai và kem súp nấm vào thịt bò xay cho đến khi được trộn đều, khoảng 5 phút. Trộn trong mì thoát nước và ngô. Khuấy trong sữa bay hơi để đạt đến tính nhất quán mong muốn của bạn, khoảng 5 phút. Đầu với phô mai mozzarella và nấu cho đến khi tan chảy, khoảng 5 phút nữa.
Fabeveryday
Mẹo công thức
Bạn cũng có thể phết món này trong một món thịt hầm và đầu với phô mai mozzarella. Nướng trong lò nướng 350 độ F (175 độ C) đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, 15 đến 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 601 | Calo |
| 33g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 601 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 16g | 80% |
| Cholesterol 153mg | 51% |
| Natri 702mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 314mg | 24% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 543mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bít tết váy nướng mọng nước này sẽ là hoàn hảo cho nấu ăn mùa hè của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 48 phút Phục vụ: 4 Năng...
Một công thức enchilada gà tuyệt vời cho một đêm hè nóng nực, và tất cả những gì bạn phải làm là kết hợp nó với một món salad và gạo. Đó là điều tốt nhất khi bạn để nó nguội và thiết lập một chút...
Powerhouse Whole Grains và Autumn Rau nhỏ lửa để hoàn hảo trong món súp thoải mái, thân thiện với thuần chay này. Để làm cho bí đao dễ dàng gọt vỏ và chặt, đâm và lò vi sóng trong một hoặc hai phút...
Nằm gia vị Hidden Valley Ranch bổ sung một khía cạnh mới của hương vị cho phô mai Mac 'n đơn giản này hoàn hảo cho cả gia đình. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20...
Đây là một món thịt hầm Burrito rất ẩm và ngon. Trẻ em thích nó! Bạn có thể thêm tất cả các toppings burrito yêu thích của bạn như kem chua, phô mai thêm, rau diếp, cà chua, ô liu đen - bầu trời là...