Nước sốt chanh kem này làm một món salad rối hoặc một cơn mưa phùn tuyệt vời trên cá nướng. Hãy thử nó qua một món salad rau diếp bơ với cà chua nho và dưa chuột tiếng Anh.
Thành phần
cốc nước chanh tươi
4 muỗng cà phê vỏ chanh
3 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng cà phê mù tạt dijon dijon
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Chồi dầu ô liu
cốc kem chua
Hướng
Kết hợp nước chanh, vỏ, tỏi, mù tạt dijon, muối và hạt tiêu trong một bát vừa. Từ từ đánh trong dầu ô liu cho đến khi dày lên. Whisk trong kem chua cho đến khi kết hợp tốt. Chuyển băng vào một thùng chứa kín.
Làm lạnh mặc quần áo trong tủ lạnh, 15 phút đến qua đêm.
Mẹo công thức
Bạn có thể thay thế sữa chua Hy Lạp trơn cho kem chua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 156 | Calo |
| 17g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 156 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 112mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 7mg | 33% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 40mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Mặc dù những người theo chủ nghĩa thuần túy Beurre Blanc sẽ phản đối một chút kem trong nước sốt cổ điển này, nhưng nó giúp tạo ra một cơ sở ổn định hơn, tăng cường hương vị và tạo ra một màu sắc...
Bạn không chỉ thích nước sốt đặc biệt cho bánh mì kẹp thịt mà bạn có thể nhận được từ nhà hàng và các món ăn nhanh? Vâng, chúng tôi làm! Đặt nước sốt bí mật này lên bánh mì kẹp thịt của bạn thay vì...
Nước sốt piccata tuyệt vời với nhiều tỏi và trái tim atisô thái lát. Hoàn hảo trên gà chiên chảo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Thành phần 1 chén...
Công thức nước thịt hamburger này rất dễ làm! Chúng tôi đã thích Hamburger Gravy trong gia đình của chúng tôi trong nhiều năm. Phục vụ trên khoai tây nghiền hoặc luộc, bánh mì nướng hoặc bánh quy...
Tôi đã nghĩ ra công thức nước sốt Basil kem này khi tôi không thể tìm thấy trực tuyến. Tôi đặt nó trên tất cả mọi thứ! Nó có thể được hâm nóng trong lò vi sóng mà không cần tách. Tôi yêu màu xanh lá...