Đây là một công thức gà rất dễ dàng và ngon miệng, được phục vụ tốt với gạo.
Thành phần
1 con gà, cắt thành 8 miếng và loại bỏ da
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 muỗng canh ớt bột, hoặc nếm thử
1 muỗng bơ
1 quả táo, được cắt và băm nhỏ
1 hành tây, băm nhỏ
1 muỗng canh bột cà ri, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 (10,75 ounce) có thể kem súp nấm
1 cốc kem rưỡi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Sắp xếp các miếng thịt gà trong một lớp duy nhất trong một món nướng 9x13 inch. Nêm gà một cách tự do với muối, hạt tiêu và ớt bột; để qua một bên.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Thêm táo và hành tây vào bơ tan chảy, nêm bột cà ri, nấu và khuấy cho đến khi táo và hành tây mềm, 7 đến 10 phút. Khuấy súp nấm và nửa rưỡi vào hỗn hợp cho đến khi kết hợp hoàn toàn; Muỗng trên các miếng gà.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở xương và nước ép chạy rõ, khoảng 75 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào phần dày nhất của đùi, gần xương nên đọc 180 độ F (82 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 389 | Calo |
| 19g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 389 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 25% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 134mg | 45% |
| Natri 471mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 85mg | 7% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 518mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là nỗ lực đầu tiên của tôi trong việc đóng hộp bất cứ điều gì. Bao giờ. Tôi không nên lo lắng quá nhiều về việc bảo quản nó. Mọi người chúng tôi đã tặng cái này làm quà tặng một tuần trước đã...
Thịt lợn xát với thì là và tỏi - đơn giản nhưng có hương vị. Đối với một kết quả thậm chí mạnh mẽ hơn, bánh mì nướng và tự nghiền các loại gia vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Tôi đã làm điều này một đêm trong một ý thích bất chợt, không biết phải làm gì với gà tây đất mà tôi đã lấy ra khỏi tủ đông. Nó xuất hiện tuyệt vời! Tôi đã phục vụ nó qua nhồi và với thịt hầm đậu...
Ông tôi đến từ Hungary khi ông lên ba. Bà tôi đã làm công thức này cho một hương vị của nhà cho anh ta. Nó được Mỹ hóa, nhưng vẫn ngon. Anh ấy đã thêm kem chua vào của anh ấy, trong khi chúng tôi trẻ...
Mặc quần áo ngon được làm bằng hành tây Vidalia tươi. Nếu bạn không thể tìm thấy hành tây Vidalia, một hành tây ngọt khác sẽ làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng...