Những Joes cẩu thả này có nước sốt Zesty và rau tươi.
Thành phần
1 pounds thịt bò nạc
1 hành tây vàng, băm nhỏ
1 ớt chuông đỏ, băm nhỏ
muối biển và hạt tiêu đen cho nếm
1 cốc sốt cà chua
3 muỗng canh giấm táo táo
3 muỗng canh nước sốt Worrouershire
3 muỗng canh đường nâu
3 muỗng mù tạt vàng
3 muỗng canh nước sốt thịt nướng hương vị hickory
2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
5 bánh hamburger lớn, nướng
Hướng
Nấu thịt bò xay trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi hoàn toàn có màu nâu, 5 đến 7 phút. Thêm hành tây và ớt chuông, nêm muối biển và hạt tiêu đen, và nấu cho đến khi rau mềm, khoảng 7 phút.
Khuấy trong sốt cà chua, giấm, nước sốt Worrouershire, đường nâu, mù tạt và nước sốt nướng. Giảm nhiệt xuống thấp và đun sôi hỗn hợp cho đến khi đặc, khoảng 10 phút. Thêm phô mai parmesan và phục vụ trên bánh hamburger nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 530 | Calo |
| 20g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 530 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 1531mg | 67% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 46mg | 231% |
| Canxi 143mg | 11% |
| Sắt 6mg | 32% |
| Kali 867mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Đối với một chiếc bánh sandwich phô mai nướng ngon, giòn, chỉ cần chải bên ngoài bánh mì với mayonnaise thật của Hellmann. Bánh mì sẽ chuyển sang màu nâu vàng và giòn mỗi lần. Nó đáng để bắn! Thời...
Cũng giống như mẹ thường làm ngoại trừ tốt hơn, bởi vì điều này giống như bố làm. Điều này là tuyệt vời cho các buổi dã ngoại, đoàn tụ gia đình, cho một gia đình 7 người ở nhà hoặc một gia đình 8...
Công thức này cho súp phô mai bia rất phong phú, kem và ngon. Nó là một món ăn thực đơn phổ biến tại một số nhà hàng yêu thích của chúng tôi. Trang trí với bit thịt xông khói. Thời gian chuẩn bị: 10...
Tôi không thể tìm thấy công thức hoàn hảo vì vậy đây là công thức của tôi mà tôi đã nghĩ ra sau khi so sánh ba công thức khác nhau. Tôi đã kết hợp các thành phần mà tôi thích và súp ham và đậu của mẹ...
Công thức Itlog na Maalat này thay thế trứng gà luộc cứng cho trứng vịt để tạo ra một món salad mặn và sôi nổi. Top với microgreens. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8...