Việc nướng Tomatillos mang lại cho salsa này một hương vị khói tinh tế. Nếu bạn nhạy cảm với thực phẩm cay, hãy loại bỏ hạt ra khỏi ớt. Salsa này là hoàn hảo vừa là một sự nhúng cho chip taco và đến enchiladas suizas hàng đầu.
Thành phần
1 pound tomatillos tươi - trấu, bóc vỏ và giảm một nửa
cốc rau mùi lá
Cúp hành tây nhỏ màu trắng
1 hạt tiêu jalapeno, thái hạt lựu
1 tiêu serrano, thái hạt lựu
1 vôi, nước ép
Teaspoon đường trắng
Hướng
Làm nóng trước gà thịt của lò nướng và đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt. Đặt Tomatillos cắt bên trên một tấm nướng.
BROIL trong lò đã làm nóng trước cho đến khi hơi cháy, khoảng 5 phút.
Chuyển Tomatillos vào một bộ xử lý thực phẩm với rau mùi, hành tây, hạt tiêu jalapeno, hạt tiêu serrano, nước cốt chanh và đường; Xung cho đến khi trộn đều.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 32 | Calo |
| 1g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 32 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 14mg | 68% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 262mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Gần đây tôi đã học cách làm tự chế giành được hàng tấn từ mẹ tôi. Chúng có thể được chiên giòn như một món khai vị, nhưng tôi thích chúng trong nước dùng gà phong phú, tự làm với bé bok choy hoặc rau...
Chúng tôi đang làm Chip Chaat! Thức ăn đường phố Ấn Độ này thường có những thứ chiên giòn với tất cả các loại trang trí tuyệt vời. Đó là một trong những món ăn ngon nhất thế giới. Vì vậy, tôi quyết...
Mẹ tôi luôn phục vụ cái lạnh này trong các buổi dã ngoại gia đình của chúng tôi, nhưng đã đặt nhầm công thức trong hơn 40 năm. Gần đây cô ấy đã tìm thấy nó và chia sẻ nó với tôi! Cuối cùng! Đây là...
Các rán ngô ngon có thể dễ dàng đánh bông ngay lập tức. Tuyệt vời với nước sốt sữa chua, hoặc là 'bánh mì' cho một chiếc bánh sandwich cà chua, hạt tiêu và húng quế. Thời gian chuẩn bị: 15...
Phô mai Gouda được chất đống trên da khoai tây nướng cùng với pepperoni và hành lá. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 40 skin...