Salsa dưa chua này kết hợp dưa chua thì là với các thành phần salsa. Dill dưa chua có lẽ là phó thực phẩm tuyệt vời nhất của tôi, với một salsa tốt là một giây gần gũi. Tại sao không kết hợp chúng?
Thành phần
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
1 chén dưa chua thì thái hạt dừa, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Cúp hành tây xắt nhỏ
cốc nước dưa dưa chua
Cup xòe tươi xắt nhỏ
1 hạt tiêu jalapeno, băm nhỏ
1 vôi, nước ép
1 muỗng cà phê đường trắng
thìa muối
muỗng cà phê vảy ớt đỏ
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon mặt đất thì là
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Trộn cà chua, dưa chua thì là, hành tây, nước dưa chua, rau mùi, hạt tiêu jalapeo, nước cốt chanh, đường, muối, mảnh ớt đỏ, bột ớt, thì là, và hạt tiêu đen với nhau trong một cái bát.
Đậy bát bằng bọc nhựa và làm lạnh 24 giờ.
Lời khuyên
Để có thêm hương vị dưa chua thì là, lát dưa chua thành những miếng lớn hơn. Nếu bạn cắt nhỏ dưa chua, bạn sẽ hầu như không nếm chúng, nếu có.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 61 | Calo |
| 1g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 61 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 675mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 19mg | 93% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 467mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Súp lơ trâu này là một sự thay thế tuyệt vời cho cánh trâu và có thể được làm không có gluten, thuần chay hoặc ăn chay. Hãy chắc chắn để phủ tốt tấm cookie của bạn bằng dầu, hoặc súp lơ sẽ dính...
Lần tới khi bạn có người hút thuốc nổ, biến một khối kem phô mai thông thường thành một món đặc biệt. Hai thành phần và giấy bạc là tất cả những gì bạn cần cho món kem ngon này. Phục vụ với bánh quy...
Đặt những thứ này ra cho một bữa tiệc buffet trong ngày trò chơi, và xem chúng là người đầu tiên rời khỏi bàn. Họ thậm chí còn đủ lạ mắt để phục vụ cho một bữa tối đặc biệt. Trang trí với tarragon...
Hãy thử món nhúng ngao nóng ngon này. Ngao không đáng chú ý, ngay cả đối với một người như tôi không phải là người ngao. Thật ngon khi phục vụ trên bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...
Nếu bạn thích nấm portobello và giống như chúng chiên giòn, thì đây là dành cho bạn! Thơm ngon! Phục vụ với nước sốt Chipotle-Aioli để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...