Bánh mì tỏi nướng dễ dàng được làm bằng tỏi nướng, bơ và phô mai parmesan.
Thành phần
3 đầu tỏi
2 muỗng canh dầu ô liu
1 (1 pound) bánh mì Ý Loaf
Bơ, làm mềm
2 muỗng phô mai Parmesan nghiền (tùy chọn)
1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Cắt các ngọn ra khỏi đầu tỏi, vì vậy đầu của mỗi đinh hương được lộ ra. Đặt đầu tỏi, cắt bên cạnh, trên một tấm nướng; Rưới ngọn với dầu ô liu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi tỏi mềm, khoảng 30 phút.
Đặt lò nướng thành broil.
Slice Bread Loaf ở một nửa theo chiều ngang; Đặt mặt cắt lên trên một tấm nướng.
Vắt tép tỏi từ da của chúng vào một bát vừa. Khuấy bơ, phô mai parmesan và rau mùi tây cho đến khi được trộn đều. Trải lên các mặt cắt của bánh mì.
-
Bánh mì nướng cho đến khi nướng, khoảng 5 phút.
Lưu ý của biên tập viên
Tham khảo hướng dẫn của chúng tôi để mua báo chí tỏi tốt nhất cho nhà bếp của bạn và làm cho việc nấu tất cả các công thức nấu ăn yêu thích của bạn dễ dàng hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 322 | Calo |
| 17g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 322 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 32mg | 11% |
| Natri 436mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 100mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 154mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Mứt thịt xông khói này mất một thời gian để làm cho việc khuấy ở cấp độ chuyên gia, nhưng đó là một mức giá nhỏ khi xem xét kết quả cuối cùng. Cho dù bạn làm điều này cho một bữa tiệc Super Bowl hay...
Một nhúng nhanh và ngon. Phục vụ với chip gợn, bánh quy hoặc tacos đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 cốc kem chua...
Đây là salsa yêu thích của tôi. Tôi đã nhận được công thức từ mẹ tôi, người đã làm nó từ khi cô ấy còn là một cô gái trẻ sống với ông bà của mình trong trang trại của họ ở Mexico. Bạn có thể điều...
Việc nhúng này rất tuyệt với chip nacho, và bạn có thể làm cho nó nóng hơn hoặc nhẹ hơn tùy thuộc vào loại salsa bạn sử dụng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 5 Năng...
Công thức súp lơ và súp tỏi tây này không có khoai tây làm cho nó tuyệt vời cho những người đếm carbs hoặc chỉ tìm kiếm một món súp ăn chay khác. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng...