Bạn biết một món ăn phụ khoai tây sẽ tốt khi 75% tên đề cập đến chất béo hoặc thịt. Những nêm khoai tây chiên, khoai tây chiên, hay 'khoai tây chiên bít tết' khi họ gọi chúng là nơi tôi đến, được thực hiện với chất béo vịt, và trong khi tôi là một fan hâm mộ lớn của những người được thực hiện với dầu ô liu và/hoặc Bơ, những thứ này thực sự tốt hơn.
Thành phần
2 Khoai tây lớn, mỗi món được cắt thành 8 nêm có kích thước bít tết dày
1 muỗng canh húng tây tươi xắt nhỏ
1 Pinch Pepper Pepper
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 muỗng canh mỡ vịt, tan chảy, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy nhôm.
Đặt nêm khoai tây vào một cái bát; Rắc cỏ xạ hương, cayenne, muối và hạt tiêu đen lên trên. Mưa phù hợp với chất béo vịt tan trên khoai tây và quăng lên áo.
Chuyển khoai tây, mặt da xuống, vào tấm nướng đã chuẩn bị. Nêm mùa một lần nữa với muối.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 40 phút. Tăng nhiệt độ lò lên 450 độ F (230 độ C). Biến khoai tây lên hai bên và nướng trong 10 phút. Lật lại và nấu ở phía bên kia cho đến khi vàng nâu, khoảng 10 phút nữa.
Mommyluvs2cook
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 203 | Calo |
| 7g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 203 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 12mg | 58% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 774mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại bánh mì ngon và lành mạnh. Tôi mua ngũ cốc 7 hạt trong phần số lượng lớn của siêu thị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian...
Bánh táo không cần táo! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh 9 inch Thành phần 1 công thức bánh...
Đây là công thức cho bánh mì ngày mà bà tôi luôn làm vào khoảng thời gian Giáng sinh. Chắc chắn là một gia đình yêu thích! Để có kết quả tốt nhất, đừng sử dụng chảo thủy tinh. Thời gian chuẩn bị: 20...
Công thức Cowboy Caviar này là một món salad Texas ngon được làm bằng đậu đen và đậu pinto thay vì đậu mắt đen. Ăn kèm với khoai tây chiên kiểu bánh mì nướng như một món khai vị tiệc tuyệt vời. Thời...
Đây là một cookie tối, không ngọt, rất ngọt, về cơ bản là một Fig Newton tự làm. Lớp vỏ có được một hương vị ngon miệng từ bột mì nguyên hạt và quả óc chó, trong khi đó, lấp đầy thực sự cho phép...