Tuyệt vời cho một bữa tiệc như một món khai vị. Nhúng bánh mì vào dầu, và sau đó trong các loại gia vị Dukka ... Thưởng thức! Chúng tôi tìm thấy món khai vị này trên bàn của các nhà hàng ở New Zealand.
Thành phần
Cup băm nhỏ hạnh nhân
2 muỗng canh hạt vừng
4 muỗng cà phê bột chile đỏ
2 muỗng cà phê củ nghệ mặt đất
1 muỗng cà phê muối hành tây
1 muỗng cà phê muối cần tây
1 muỗng cà phê hạt thìa
1 muỗng cà phê rau mùi
1 Pinch Ground Cayenne Pepper, hoặc để nếm thử
Hướng
Nghiền hạnh nhân thành các miếng nhỏ bằng vữa và chày. Thêm hạt mè, bột ớt đỏ, củ nghệ, muối hành tây, muối cần tây, hạt thì là, rau mùi và cayenne; trộn đều.
Lưu ý của biên tập viên:
Đối với công thức này, hãy tìm loại ớt Anaheim hoặc Guajillo đỏ, chứ không phải hỗn hợp gia vị Mexico. Paprika nóng có thể được thay thế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 176 | Calo |
| 15g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 176 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 833mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 111mg | 9% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 230mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Quả bóng phô mai Hidden Valley Ranch này là món khai vị nhanh nhất và dễ nhất mà tôi biết. Chỉ mất vài phút để thực hiện và có thể được phục vụ gần như ngay lập tức. Bạn có thể giữ các thành phần...
Món tráng miệng hummus là một thứ, và nó hoàn toàn suy đồi mà không có cảm giác tội lỗi! Phục vụ với bánh quy, dâu tây hoặc bánh quy graham. Cũng làm cho một chất làm đầy ngon cho bánh crepe đứng đầu...
Tôi đã nhận được công thức này từ một nhà máy rượu trong một nếm thử. Nó rất ngon trên bánh mì Pháp với một ít rượu vang. Để có tính nhất quán của chunkier, bạn có thể gấp thêm quả óc chó băm nhỏ ở...
Taco nhúng xếp lớp với hành lá, ô liu đen, cà chua, rau diếp và phô mai. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 2...
Dip phô mai kem này chính xác là những gì bạn sẽ muốn phục vụ cho người hâm mộ bóng đá trong khi họ đang xem trò chơi lớn. Phục vụ nó với một bát chip lớn (thường xuyên hoặc xù lông) và trước khi bạn...