Bánh kếp táo puffy kiểu cũ này được tẩm hương vị của Earl Grey Tea cho một vòng xoắn hiện đại.
Thành phần
3 túi trà xám Earl, chia
Cốc sữa
2 muỗng canh bánh kẹo '
3 quả trứng
cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 nhúm muối
2 muỗng bơ không ướp muối
1 quả táo - gọt vỏ, được điều khiển và cắt lát mỏng
4 muỗng canh đường nâu đóng gói
1 pinch mặt đất hạt nhục đậu khấu
1 Pinch Cinnamon
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Làm nóng sữa trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa cho đến khi sôi. Đặt 2 túi trà vào một cái bát và đổ sữa nóng lên trên. Dốc trong 5 phút.
Cẩn thận vắt túi trà để giải phóng càng nhiều chất lỏng càng tốt; Loại bỏ túi trà. Để sữa nguội hoàn toàn.
Trong khi trà đang ngâm trong sữa, hãy loại bỏ lá trà khỏi túi trà còn lại. Nghiền thành bột bằng máy xay gia vị hoặc vữa và chày. Kết hợp 1/2 trà xay với đường của bánh kẹo trong một bát nhỏ. Dự trữ trà đất còn lại.
Đánh trứng, bột, sữa truyền trà, chiết xuất vani và muối với nhau trong một bát lớn cho đến khi mịn. Đổ bột qua rây lưới để loại bỏ bất kỳ cục còn lại.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo gang 10 inch trên lửa vừa cao. Ngay lập tức thêm các lát táo, đường nâu, trà xay dành riêng, nhục đậu khấu và quế. Nấu và khuấy cho đến khi táo mềm, 4 đến 5 phút. Đổ bột vào đầu và chuyển chảo vào lò đã làm nóng trước.
Nướng cho đến khi bánh kếp được đặt, phồng lên và màu nâu vàng, 13 đến 15 phút.
Lắc Skillet để nới lỏng bánh kếp và chuyển vào một tấm phục vụ. Bụi với hỗn hợp Earl Grey-Sugar.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 133 | Calo |
| 5g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 133 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 79mg | 26% |
| Natri 55mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 96mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Ngọt một cách tinh tế từ sô cô la chip, nutella và đường, những chiếc bánh nướng hai lần này được thêm vào giòn từ hạt phỉ nướng và tan chảy đến sự hoàn hảo trong miệng của bạn. Chúng dễ dàng đóng...
Tôi đề nghị sinh tố cam và chuối này - nó đủ để có cho bữa sáng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Thành phần 1 cốc sữa lạnh cốc sữa chua không béo tách đường 1 nhúm...
Bacon và bánh kếp kết hợp với nhau để tạo ra một bữa sáng vui nhộn, thân thiện với trẻ em. Các dải rất dễ dàng cho bàn tay nhỏ nhặt và nước sốt rất ngon để nhúng. Cả gia đình sẽ thích công thức này...
Khi tôi nấu thịt bò ngô và xem nó sôi trong nước dùng thơm, đôi khi tôi sẽ nhắm mắt và hình dung những đĩa thức ăn ngon mà tôi đã đến. Điều buồn cười là, đó không phải là thịt bò và bắp cải thái lát...
Cái quiche cà chua ngon này là sự kết hợp của một vài công thức mà tôi đã làm trước đây. Thật dễ dàng để chuẩn bị và trông tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian...