Làm điều này cho con tôi để phục vụ trên bánh kếp. Cũng tuyệt vời như một loại nước sốt để nướng. Nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng.
Thành phần
cốc quả việt quất tươi
cốc đường trắng
cốc nước
1 muỗng cà phê bột ngô (tùy chọn)
Hướng
Kết hợp quả việt quất, đường, nước và bột ngô trong nồi; đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa cho đến khi dày, khoảng 10 phút.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng 1/4 cốc nước nếu làm nước sốt này với quả việt quất đông lạnh.
Đối với nước sốt dày hơn, thêm 1 muỗng cà phê bột ngô.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 77 | Calo |
| 0g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 77 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 2mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 14mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Ướp này làm nhiệm vụ kép. Chuẩn bị trước, khi bạn có thời gian và sử dụng phần cho bít tết. Đặt trước một số để sử dụng trên các loại rau quả đầy màu sắc được phục vụ ở bên cạnh! Thời gian chuẩn bị...
Không cần phải mua chiết xuất giá cao khi bạn có thể tự làm, dễ dàng và không tốn kém. Sự kết hợp của chanh, vôi và cam sẽ mang đến cho bạn một hương vị tinh khiết, tươi, cam quýt. Thời gian chuẩn...
Tôi đã sử dụng công thức này trong nhiều năm; Tôi chỉ ước tôi đã theo dõi số tiền tôi đã tiết kiệm được bằng cách không mua tất cả những lon nhỏ đó! Phục vụ: 4 Năng suất: 1 1/3 cốc Thành phần 1 cốc...
