Tôi không phải là một người hâm mộ tôm lớn! Không chắc tại sao, nhưng đó là sự thật. Tuy nhiên, con tôm cay dễ dàng mới của tôi đã được yêu thích vào mùa hè và rất dễ dàng với tất cả những trò giải trí chúng tôi làm tại Lake House!
Thành phần
1 pound vỏ tôm gọt vỏ và khử trùng
cốc nước sốt sriracha
1 muỗng cà phê paprika hun khói
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon mặt đất thì là
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
Đặt tôm vào một bát lớn; Thêm nước sốt ớt, ớt bột, bột tỏi, bột hành tây, bột ớt, và thì là và quăng lên áo.
Đặt tôm lên vỉ nướng được làm nóng trước bằng cách sử dụng kẹp lớn và nấu cho đến khi chúng có màu hồng sáng ở bên ngoài và thịt không còn trong suốt ở trung tâm, 3 đến 4 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 101 | Calo |
| 1g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 101 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 173mg | 58% |
| Natri 837mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 192mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Homemade Air Fryer Croutons rất đơn giản để làm và nếm thử tốt hơn nhiều. Mặc dù các crouton mua ở cửa hàng có trong một chiếc túi có thể nối lại, chúng vẫn bị cũ nhanh chóng. Tôi bắt đầu làm chúng...
Ngón tay tốt, đôi cánh nóng theo kiểu Hàn Quốc được thực hiện dễ dàng và đơn giản. Nước sốt có thể được tạo ra trước hai tuần trước thời hạn; Hương vị sẽ tăng cường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Xúc xích được trộn vào một hỗn hợp phô mai cay, cay để tạo ra một món nhúng tuyệt vời luôn biến mất nhanh trong các bữa tiệc. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Món khai vị tuyệt vời! Phục vụ với bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 8 ounces kem phô mai, mềm 1 (2,5 ounce) Gói thịt bò ngô...
Calamari đánh đập nhẹ nhàng với một cú đá. Món khai vị ngon và sẵn sàng trong vài phút! Phục vụ với marinara hoặc nước sốt yêu thích của bạn để chấm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...