Tôi không phải là một người hâm mộ tôm lớn! Không chắc tại sao, nhưng đó là sự thật. Tuy nhiên, con tôm cay dễ dàng mới của tôi đã được yêu thích vào mùa hè và rất dễ dàng với tất cả những trò giải trí chúng tôi làm tại Lake House!
Thành phần
1 pound vỏ tôm gọt vỏ và khử trùng
cốc nước sốt sriracha
1 muỗng cà phê paprika hun khói
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon mặt đất thì là
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
Đặt tôm vào một bát lớn; Thêm nước sốt ớt, ớt bột, bột tỏi, bột hành tây, bột ớt, và thì là và quăng lên áo.
Đặt tôm lên vỉ nướng được làm nóng trước bằng cách sử dụng kẹp lớn và nấu cho đến khi chúng có màu hồng sáng ở bên ngoài và thịt không còn trong suốt ở trung tâm, 3 đến 4 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 101 | Calo |
| 1g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 101 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 173mg | 58% |
| Natri 837mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 192mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn đã nghe nói về ngô caramel, nhưng làm thế nào về bánh quy caramel? Điều này làm cho một món ăn nhẹ siêu giòn, mặn và ngọt ngào! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung...
Một công thức đơn giản cho nghêu dao cạo, một món ăn phương Tây Washington. Đôi khi tôi chiên cơ thể, bảo lưu cổ cứng hơn cho Chowder. Nhúng trong nước sốt cocktail. Spicier càng tốt cho tôi! Thời...
Hãy thử Shmear (hoặc schmear) củ cải này trên bánh mì tròn hoặc nhúng với các loại rau cắt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút Phục vụ: 20 Năng suất...
Một chiếc bánh ngọt Trung Quốc với bột sen. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 quả bóng mè Thành phần 1...
Phô mai cheddar sắc nét là chất làm đầy ngon, ngon cho những món ưa thích cay này! Chúng được nướng hơn là chiên giòn. Bạn sẽ muốn bật chúng xuống từng người khác! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...