Màu nâu băm giòn làm cho cơ sở hoàn hảo cho trứng cheesy và thịt xông khói mặn. Bữa sáng đơn giản này là một cách thú vị để phục vụ bữa sáng vào một buổi sáng ngày lễ bận rộn hoặc sau khi ngủ của trẻ em. Dễ dàng tùy chỉnh với toppings hoặc phô mai yêu thích của bạn.
Thành phần
2 (22,5 ounce) Gói Frozen Hash Patties
2 muỗng bơ
8 quả trứng lớn, đánh bại
muỗng cà phê muối kosher
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Gói 1 (8 ounce)
10 lát thịt xông khói nấu chín, băm nhỏ
2 muỗng cà phê hẹ tươi, hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C).
Sắp xếp 12 patties màu nâu băm trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng có viền; Không sao nếu chúng chồng chéo một chút. Dự trữ patties còn lại cho một mục đích sử dụng khác.
Nấu trong lò đã làm nóng trước trong 10 phút.
Lấy ra khỏi lò và sử dụng thìa để ấn các cạnh của mỗi băm màu nâu lại với nhau để chúng hơi dính lại với nhau và lấp đầy tấm nướng. Quay trở lại lò nướng và nấu cho đến khi vàng và giòn, khoảng 15 phút nữa.
Trong khi các màu nâu băm nằm trong lò, làm tan chảy bơ trong một cái chảo không dính trung bình trên lửa vừa. Thêm trứng, muối, hạt tiêu và nấu, khuấy thường xuyên, cho đến khi rất mềm, 3 đến 4 phút; Họ sẽ nấu xong trong lò.
Loại bỏ băm nâu khỏi lò. Rắc với chén phô mai cheddar, sau đó phủ đều với trứng cuộn. Rắc thịt xông khói và Cheddar còn lại lên trên. Quay trở lại lò cho đến khi phô mai tan chảy, 3 đến 5 phút nữa.
Rắc hẹ trước khi cắt và phục vụ.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm 2 gói đầy đủ của các patties băm. Bạn sẽ chỉ cần khoảng 12 patties cho công thức này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 605 | Calo |
| 39g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 605 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 39g | 50% |
| Chất béo bão hòa 15g | 74% |
| Cholesterol 240mg | 80% |
| Natri 1358mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Protein 21g | |
| Kali 451mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Cố gắng ăn uống lành mạnh hơn, nhưng vẫn cố gắng giữ cho người đàn ông của tôi hạnh phúc! Tôi đã lấy 3 công thức nấu ăn, kết hợp những gì tôi thích, và nghĩ ra điều này! Bạn có thể bỏ quế nếu muốn...
Đây là một thức uống mát mẻ mùa hè mới mẻ cũng rất tuyệt để phục vụ tại các bữa tiệc! Tôi phục vụ tôi với kem đánh bông trên đầu! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng...
Công thức bánh mì zucchini gia vị này là siêu ẩm và hương vị, được nạp với quế, nhục đậu khấu và đinh hương. Tôi đã thử một vài công thức nấu ăn trước khi tôi hỏi mẹ tôi cho công thức của cô ấy. Tôi...
Những quả trứng xáo trộn này là mịn như không có ai khác. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 quả trứng 7 muỗng sữa...
Đây là bánh mì Ngày Thánh Patrick truyền thống của gia đình tôi. Bà tôi đã có công thức này lâu hơn tôi còn sống. Tôi đã bị sốc khi phát hiện ra đây không phải là bánh mì soda Ailen thực sự, mà thay...