Một bữa tối trong tuần dễ thực hiện với nấu ăn tối thiểu. Chỉ cần ném mọi thứ lại với nhau và để lò nướng của bạn làm phần còn lại.
Thành phần
1 (8 ounce) gói mì ống Rigatoni
Xúc xích Ý 1 pound
cốc thái hạt lựu hành tây
4 chén nước sốt spaghetti
2 cốc pho mát
2 cốc phô mai mozzarella, chia
cốc pho mát parmesan tươi
2 quả trứng lớn, đánh bại
1 muỗng rau mùi tây khô
Teaspoon Ý Nêm
Teaspoon húng quế khô
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu Rigatoni trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 12 phút. Để ráo nước và đặt sang một bên.
Trong khi đó, làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng lớn.
Nấu xúc xích và hành tây trong một cái chảo lớn cho đến khi thịt không còn màu hồng và hành tây trong mờ, 5 đến 7 phút.
Kết hợp nước sốt spaghetti, phô mai, 1 cốc phô mai mozzarella, phô mai parmesan, trứng, rau mùi tây, gia vị Ý, húng quế, muối và hạt tiêu trong một bát lớn. Thêm hỗn hợp xúc xích và hành tây; Khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Thêm mì ống và trộn cẩn thận cho đến khi kết hợp tốt. Chuyển đến đĩa nướng đã chuẩn bị và bìa.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 45 phút. Lấy ra khỏi lò, trên cùng với mozzarella còn lại, và nướng, không được khám phá, cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 15 phút.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng nước sốt spaghetti mua tại cửa hàng hoặc tự làm. Nếu món ăn có vẻ quá khô, hãy thêm 1/2 chén nước sốt mì spaghetti.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 673 | Calo |
| 32g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 673 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 133mg | 44% |
| Natri 1953mg | 85% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 450mg | 35% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 901mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức đặc biệt Bar-B-que Brisket được nấu chậm trong lò. Thưởng thức, điều này có thể được nấu ngoài trời trên hố nếu được ưa thích. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ Tổng...
'Táo, đào, lê và mận; Hãy cho tôi biết khi sinh nhật của bạn đến! ' Đã bao nhiêu lần tôi chơi trò chơi bỏ qua khi còn nhỏ và không bao giờ nghĩ sẽ kết hợp những trái cây đó cho đến bây giờ...
Một món thịt bò xay cổ điển và ớt, cập nhật! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 3 muỗng canh dầu thực...
Những lát thịt gà và một hỗn hợp rau được mô phỏng cho đến khi được thực hiện trong nước sốt alfredo kem với fettuccine. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục...
Con gà công ty dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng này là công thức yêu thích mọi thời đại của gia đình tôi. Nướng gà nướng được phủ trong nước sốt kem làm bằng súp ngưng tụ, mayonnaise, bột cà ri và...