Đậu phộng lò vi sóng này giòn là siêu dễ làm và có vị tuyệt vời. Không cần một nhiệt kế kẹo!
Thành phần
Nấu ăn
1 chén đường trắng
xi -rô ngô nhẹ
1 chén đậu phộng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng bơ
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Mỡ một tấm nướng và một cái muỗng gỗ với bình xịt nấu ăn.
Trộn đường và xi -rô ngô với nhau trong một cái bát có thể vi mô an toàn cho nhiệt độ cao.
Hỗn hợp đường trong lò vi sóng trên cao trong 5 phút.
Khuấy đậu phộng và bơ vào hỗn hợp đường. Đun nóng trong lò vi sóng cho đến khi hỗn hợp chuyển màu caramel, 3 đến 4 phút. Trộn baking soda và vani vào xi -rô cho đến khi mịn và bọt đã tiêu tan.
Trải kẹo lên tấm nướng đã chuẩn bị bằng thìa gỗ phun. Làm việc nhanh chóng; Kẹo cứng nhanh. Hãy đứng cho đến khi mát mẻ. Phá vỡ thành từng mảnh để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 439 | Calo |
| 20g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 439 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 537mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 42g | |
| Protein 9g | |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 243mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Thưởng cho vị giác của bạn và sử dụng lên đại hoàng của bạn với món tráng miệng độc đáo, ngon miệng này. Phục vụ một mình hoặc với kem và/hoặc kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Bánh này sử dụng hỗn hợp bánh màu vàng, bánh pudding quả hồ trăn tức thì và nó được phủ một lớp trên topping có hương vị quả hồ trăn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Tôi đã được tặng khá nhiều túi trà chai và thấy tôi không phải là một fan hâm mộ của đồ uống, nhưng tôi thích hương vị và nghĩ rằng nó sẽ tốt trong một sản phẩm nướng. Những món ăn phong phú, ẩm ướt...
Biscotti ngon quế đi tuyệt vời với cà phê hoặc trà. Chip quế (được tìm thấy bên cạnh sô cô la chip) cho nó thêm một tiếng quế. Đồng nghiệp yêu cầu tôi thường xuyên làm những thứ này và mang đến cho...
Chiếc bánh phô mai Tiramisu này kết hợp các hương vị phong phú của Tiramisu và New York Cheesecake. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ 50 phút Tổng thời gian: 4...