Công thức mùa thu đẹp cho bí ngô.
Thành phần
1 cốc sữa
cốc đường trắng
1 muỗng bơ
1 cốc bí ngô xay nhuyễn
2 chén ngô
2 quả trứng, tách ra
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món nướng vuông 8 inch.
Khuấy sữa, đường và bơ với nhau trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi bơ và đường tan chảy, 1 đến 2 phút.
Trộn hỗn hợp sữa và bí ngô xay nhuyễn với nhau trong một cái bát. Thêm bột ngô vào hỗn hợp bí ngô 1/2 cốc cùng một lúc, khuấy đều bột sau mỗi lần bổ sung. Khuấy lòng đỏ trứng và muối vào bột.
Đánh lòng lòng trắng trứng trong một bát thủy tinh hoặc kim loại cho đến khi các đỉnh cứng hình thành. Nhấc máy đánh của bạn hoặc đánh thẳng lên: đầu của đỉnh được hình thành bởi lòng trắng trứng sẽ tạo thành các đỉnh sắc nét. Gấp lòng lòng trắng trứng vào bột. Đổ bột vào món nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm của bánh ngô được làm sạch, khoảng 35 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 139 | Calo |
| 3g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 139 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 175mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 119mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này giống như lớp phủ sương được sử dụng trên bánh Texas, ngoại trừ nó có bơ đậu phộng giòn trong đó, làm cho nó có vị giống như một thanh kẹo Mr.Goodbar. Phục vụ: 15 Năng suất: 3 chén Thành...
Đây là một công thức bánh sco Whole Wheat đơn giản và ngon miệng mà bạn có thể tùy chỉnh theo cách bạn muốn! Tôi đã sử dụng tất cả các thành phần hữu cơ, nhưng bạn không cần phải làm thế. Thời gian...
Sử dụng công thức bánh nướng xốp nam việt quất này để làm bánh nướng xốp nam tính từ đầu với một điểm nhấn cam quýt nhẹ, nhờ vỏ cam và nước cam. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Một loại nước sốt cocktail rất nóng với một chút ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 16 ounce nước sốt chile 6 muỗng canh cải...
Vì vậy, dễ dàng và tuyệt vời vào một ngày lạnh. Đối với một món súp đau lòng hơn, bạn có thể thêm bắp cải, cà rốt và thịt gà. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút...